小学心理课 再见小时候 教学设计

小学心理课 | 再见小时候 小学六年级学生面临小升初这一重要生活事件，心理压力较大，情绪感受较为复杂。小初衔接不仅要重视学业适应，更要关注这一特殊时期的心理过渡。本节课采用积极心理学视角，以活动体验为抓手，引导学生用心过好当下、积极面对未来。 [关键词]幸福；积极心理学；生活适应；活动设计 ·教学理念： 不少教师反映：六年级的孩子就是躁动！实际上，面临小升初，不少六年级学生内心感受十分复杂：或激动、或忐忑、或紧张……反应在行为上，就容易表现为不安定、不沉稳。 本节课是“生活适应”主题下的一节活动课，旨在引导面临毕业的六年级学生立足现在、面向未来，做好毕业心理调试。通过“热身游戏、说现在、向未来、品现在”四个主题活动，主题活动内下设的各个小环节，引导学生梳理现状，畅想未来，最后回归当下，过好小学毕业前的生活。并通过朋辈互助，激发学生对同学的关爱之心、留恋之情、祝福之举，减轻其对初中的担忧，做好小初衔接的心理准备。课堂用“心理打分”进行现场评估，检验课堂效果。 ·教学目标： 1. 认识到调整心理状态的重要性。 2. 感受当下的美好，体味同学之情的温暖。 3. 学会用积极主动的态度面对生活，提升幸福感。 教学重难点 1. 认识到调整心理状态的重要性。 2. 感受当下的美好，体味同学之情的温暖。 3. 学会用积极主动的态度面对生活，提升幸福感。 ·教学思路与过程： 歌曲导入（2分钟） ↓ 活动一：说现在（13分钟） ↓ 活动二：向未来（10分钟） ↓ 活动三：品现在（10分钟） ↓ 总结升华（5分钟） ·教学过程： 一、歌曲导入（2分钟） 教师：今天的课程让我们从一首好听的歌开始。（播放歌曲《再见小时候》，并出示歌词）请同学们边听边感受：听到这首歌时，你是什么心情？ 设计意图：一是用歌曲营造轻松愉悦的课堂氛围，二是利用指向性较为明确的歌词引出学生的内心感受，更为自然地引入话题并展开后续的活动。 二、活动一：说现在（13分钟） 主题一：小学的颜色 1.说颜色。 2.抽卡纸。 请同学们从老师手中自由选择不同颜色的卡纸，来代表自己的小学时光。（此环节如果从老师手中一一选取会比较耗时间，可多准备一些，由组长带领学生抽取。） 3.写关键词。 设计意图：引导学生回顾自己的小学时光，通过关键词梳理自己当下的状态，提升自我觉知。并通过同伴的分享，认识到：原来不是我一个人是这样啊！从而增进自我接纳。 主题二：我的状态现在式 教师：大家的状态是如此的相似，我们听到了快乐、也听到了忧愁、听到了兴奋、也听到了烦躁。如果请你给自己现在的状态打个分，0到10分的话你会打几分呢？请将这个分数写在彩色卡纸的右上角。 看着这些关键词和分数，你觉得你喜欢自己现在的状态吗？为什么？ 设计意图：使学生能够通过自评，将状态数值化，增进自我状态的觉察。进而思考“如何接纳不太满意的现在”。 主题三：以前的自己 教师：假如有机会遇到过去的自己，你会怎么跟他说什么呢？请同学们闭上眼睛，想象过去的自己出现在你面前，你看着那个年幼的自己，看着ta上课、学习、玩耍，你想对ta说什么呢？ 设计意图：通过冥想和自我对话，引导学生增进自我接纳，从而增进积极的心理感受。 三、活动二：向未来（10分钟） 主题四：未来路线图 教师：接下来让我们一起画一画属于你的未来路线图，现在你处在小升初的关键时刻，在未来你会从事一份你想要从事的工作，那在这二者中间，你的人生发展路线会是什么样的呢？请同学们在课堂练习本上试着画一画。 看着自己的未来路线图，你有什么想法和感受？ 设计意图：通过绘制未来路线图，引导学生认识到现有状态的暂时性，能够跳出现状，着眼于未来。通过对未来的想象，增加内心的希望感，增进积极心理感受。 四、活动三： ... ...