你好，“差评先生”——初中二年级心理主题班会

你好，“差评先生”———初中二年级心理主题班会 班会背景 初二学生的自我意识明显增强，独立思考和处理事情的能力也有所提升，他们会非常关注自己，同时也很关注自己在他人眼中的样子，尤其在乎同伴的评价，别人的“差评”会引发当事人的自我怀疑、迷茫等负面心理。针对班上出现的在背后说同学坏话、以开玩笑挤兑一些成绩和外貌不是很出众的害羞内向型学生，导致班级氛围紧张，团结力不足等现象，开展本次主题班会课。 ●班会目标● 1. 让学生理解“差评”的正面意义。 2. 通过情景心理剧，让学生体验“差评”给人带来的伤害，及如何应对“差评”。 ●班会准备● 学生准备：提前熟悉及编排情景心理剧。 教师准备：课件、打印画纸及反馈表。 ●班会对象● 初中二年级学生 ●活动过程● 环节一： 热身活动（大拇指相反指令游戏） 师：现在我们开始全体一起玩大拇指相反指令游戏，当老师说向上，你们的大拇指就朝下；当老师说向下，你们的大拇指就朝上。游戏要求反应更快点，如果反应慢或者反应出错， 可能会有相关惩罚等你。 当教师说完指令“向上”，学生们快速大拇指朝下。老师幽默回应：“这个差评是给谁呢？给老师？给同学？有人喜欢它吗？”学生们都回应说不喜欢。接着，教师说“向下”，学生们迅速大拇指向上。这时教师说：“感谢同学们的点赞，希望这个点赞是给自己和你身边的人的，喜欢吗？” 环节二：情景心理剧 师：我们同学发朋友圈的时候，当分享一些好玩好看的小作文时，是不是都希望得到别人的积极点赞呢？可是生活中，差评和点赞是双胞胎兄弟，形影不离，无处不在。当我们面对差评，我们的心情如何？会想到什么？又会采取哪些行动来应对呢？现在请同学们欣赏我们班自导自演的情景心理剧。 情景剧一： 1 红红在学校总是孤单一人， 似乎没有什么同学愿意和她玩。几个顽皮男生带着一些恶意开她玩笑，嘲笑她胖、丑、笨、黑等。同学们每天都会悄悄议论红红，嘲笑她的衣服、鞋子不好看等，大家看着红红气急败坏的样子，就哄堂大笑起来…… 根据简单的情景，学生们自己展开讨论，分配角色，各自根据自己的人物特点配上台词。演绎十分精彩，最后的镜头定格在红红蜷缩身子这个场景，她低声哭泣起来。 师：感谢同学们的精彩演示，现在由老师来采访一下他们，让他们作为角色发言。首先采访红红。 老师走到红红跟前，温柔地询问红红：现在的感受是什么？ 红红：感到非常压抑和难过，都没有人喜欢我，他们都嘲笑我！ 师：嗯，感受到红红很难过，感受没有得到别人的喜欢是异常痛苦和孤独的。有人能提点意见，帮助一下红红吗？ 生 1：红红，在你不开心的时候，可以吃点好吃的，一会再想它！ 生 2：红红，不开心的时候可以把注意力放在呼吸上，做深呼吸，是老师教的那种！ 生 3：红红，和朋友聊天能转移注意力，这很有效，我经常这样做！ 师：感谢同学们帮助红红想办法，大家想到了吃点好吃的、做深呼吸、和朋友倾诉等情绪调整的方法。第一步调整情绪非常重要，然后才是整理思路，挖一挖背后差评的原因是什么。 师：（对红红扮演者）现在你不再是红红，以角色的身份，你会对红红说些什么呢？ 红红扮演者：我想对红红说，不要理他们！他们看不到你的优点，欣赏不了你，远离他们！ 师：嗯，你的观点是———对不正确的差评，可以弃之不理！ 说着，老师又走近戏弄红红的表演者跟前，问：“你们在剧中戏弄红红，是怎么回事呢？” 戏弄者 1：没啥意思，就觉得好玩，所以开一下玩笑！ 戏弄者 2：看着好欺负，她又不会反抗。 戏弄者 3：我是跟风的，如果我不跟着，就感觉被排挤了。 师：戏弄的人目的各有不同，但是你嘲笑别人的不足时，相信那是事实吗？当你得知被戏弄的红红因此得了心理问题，你会有何种感受。 戏弄者：没有想到这么 ... ...