《镜子里的我》心理健康教学设计 一、教学目标 1. 助力学生清晰地认识自己的外貌特点，包括五官、身材等方面，并且能够准确地描述出来。 2. 引导学生深入了解自己的性格特质，如开朗、内向、勇敢等，以及情绪表现特点，像高兴、生气、难过时的反应。 3. 促使学生发掘自己的兴趣爱好，例如阅读、运动、绘画等，并明白兴趣爱好对自己生活的积极影响。 4. 增强学生的自信心，让他们学会欣赏自己的独特之处，同时培养学生的自我反思能力，能够客观地看待自己的优点和不足。 5. 提升学生的人际交往能力，通过课堂互动，让学生学会与他人友好交流和分享关于自己的认识。 二、教学重点 1. 令学生全面且细致地认识自己的外貌、性格和兴趣爱好。运用镜子观察、自我思考、小组讨论等方式，引导学生进行多维度的自我描述。 2. 协助学生精准识别自己的性格优势和情绪管理特点，比如善于控制情绪、乐观积极等，并理解这些特质在生活中的重要作用。通过实际案例分析和角色扮演，强化学生对自身性格和情绪特点的认知。 3. 推动学生深入探索自己的兴趣领域，发现自己在兴趣活动中的收获和成长，像在阅读中增长知识、在运动中锻炼体魄等。组织兴趣小组分享活动，让学生相互交流兴趣体验。 4. 引导学生树立积极的自我认知，学会发现自己的闪光点，同时能够正视自己的不足之处，以积极的心态去改进。开展“优点大轰炸”和自我反思小活动，促进学生对自我的全面认识。 三、教学难点 1. 对于一些自我认知较为模糊或缺乏自信的学生，如何引导他们准确地认识自己的特点和价值，帮助他们挖掘自身潜在的优势。采用个别辅导、鼓励式教育以及小组互助等方法，营造安全、支持的氛围，激发学生的自我探索欲望。 2. 让学生理解每个人都是独特的，在欣赏自己的同时，学会尊重和接纳他人的不同之处，并且能够与不同性格和兴趣的同学友好相处。通过组织多元化的团队活动、开展主题讨论等方式，培养学生的同理心和包容心。 3. 培养学生在面对他人评价和外界压力时，依然能够保持坚定的自我认同和积极的心态，不盲目随波逐流。设置模拟情境、进行心理疏导和案例讲解，提升学生的心理抗压能力和自我调适能力。 四、教学对象 小学三年级学生 五、教学时间 40分钟 六、教学方法 讲授法、讨论法、体验法、角色扮演法、游戏法 七、教学准备 1. 每人一面小镜子：方便学生随时观察自己的外貌。 2. 彩色纸和彩笔：用于制作“我的个性卡片”“我的兴趣画卷”等。 3. 性格特点和情绪表情的图片：帮助学生更好地理解和识别不同的性格和情绪。 4. 一些关于自我认识和人际交往的小故事书：如《小猪变形记》等，用于课堂阅读和讨论。 5. 音乐：准备轻松愉快的背景音乐，用于课堂活动的氛围营造，以及欢快的互动音乐用于游戏环节。 八、教学过程 （一）导入（5分钟） 1. 教师带着微笑走进教室，手中拿着一个精美的相框。 师：“同学们，今天老师带来了一个漂亮的相框，但是它现在还缺少一个主角哦。在我们的生活中，有一个人一直陪伴着我们，他就是我们自己。大家想不想把自己放进这个相框里呢？那首先我们要好好地认识一下自己哦。” 2. 给每个学生发一面小镜子，让学生对着镜子仔细观察自己的外貌。 师：“同学们，拿起镜子，认真地看看镜子里的自己，看看我们的眼睛、鼻子、嘴巴，还有我们漂亮的脸蛋和头发哦。你们可以轻轻地摸一摸自己的脸，感受一下自己的独特哦。” 3. 学生观察后，教师随机提问几个学生，让他们简单描述自己看到的外貌特征。 师：“你看看镜子里的自己，觉得哪个部位最有特点呀？”“你的笑容是不是很灿烂呢，给我们形容一下吧。” （二）活动一：外貌大揭秘（7分钟） 1. 让学生用彩笔在彩色纸上画出自己的模样，要尽量细致地画出自己的外貌特征，包括发型 ... ...
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