《复习原地运球》体育与健康教案 年级 周次 课次 授课教师 学习目标 1.运动能力：通过复习，学生进一步了解原地运球的动作要领，能够连续原地运球。 2.健康行为：通过游戏锻炼学生的身体协调能力。 3.体育品德：在小组合作中培养学生相互协作的精神和比赛中不断挑战自我的精神。 教学 内容 1.复习原地运球 2.游戏：原地运球比赛 教学重点 正确的运球姿势。 教学难点 熟练控制球的反弹高度。 安全防范 学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。 场地器材 篮球场 篮球 标志桶 结构 时间 教学内容 教师教学 学生学练 组织队形 强度 开始部分 课堂常规 1．集合整队、清点人数。 2.师生问好、检查服装。 3.宣布本次课内容及求。 4.安排见习生。 5.强调课堂安全及注意事项。 1.教师指定集合地点。 2.检查学生服装。 3.教师宣布本课内容。 4.安排见习生。 5.提醒学生课堂纪律及安全。 1.到指定地点集合。 2.体委整队、清点人数。 3.师生问好。 4.明确教学内容。 5.见习生出列旁听。 6.牢记安全问题，遵守课堂纪律。 组织队形： 要求：快静齐 准备部分 （一）慢跑 学生两路纵队沿篮球场边线慢跑3圈。 （二）徒手操（4*8拍） 扩胸运动振臂运动 肩绕环腹背运动 体转运动绕膝运动 前后弓步压腿 手腕、踝关节运动 1.教师带领学生慢跑热身。 1.口令指挥学生进行徒手操练习。 2.口令清晰，有节奏，声音洪亮。 3.及时纠正错误动作。 1.学生认真进行热身跑练习。 1.有节奏地进行徒手操练习。 2.充分活动各关节，避免运动损伤。 【要求】动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。 结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 强度 基本部分 （一）熟悉球性 1．两手弹拨球 2．抛接球：体前击掌、体后击掌 3．髋膝颈部交替环绕 4．单腿绕球 5．胯下绕“8”字 （二）复习小篮球运球 【口诀】两腿稍分开，膝盖弯一弯，手腕要灵活，把球往下拍，要想和球做朋友，掌心坚决不碰球。 【练习】根据小篮球的数量和学生数量，可以选择一人一球，或者分组，几个人一个球。 单手运球 双手交互运球 运球转圈 运球比高接球 （三）游戏：原地运球比赛 【游戏方法】学生分四组，进行30秒原地运球比赛，在规定时间内运球次数最多的获胜组。 1．教师示范几种方法→学生随示范练习。 2．教师鼓励学生大胆创新，能做一些不同的“戏球”动作。 3．教师巡回指导反馈、纠正错误动作。 1.教师讲解示范小篮球运球动作。 2.教师边做边说儿歌，逐句讲解，强调动作方法。 1.教师做示范并提出要求。 2.组织学生分组练习。 3.教师巡回查看，提供帮助。 1.教师讲解游戏方法及规则。 2.组织学生进行游戏。 3.结束后进行小结。 1. 学生自由练习。 2.在教师引导下进行熟悉球性。 3.注意练习秩序，尽量不与同伴发生碰撞。 4.发挥想象力，大胆创新，能创编出不同的“戏球”动作。 1.学生学会儿歌。 2．明确动作要领，模仿教师动作。 1.学生明确练习方法。 2.按照分组情况进行轮流练习。 3.互相观察互相帮助。 1.明确游戏方法及规则。 2.认真参与游戏，将学到的动作技术运用到竞赛中。 结束部分 1.集合整队。 2.放松练习。 3.课堂总结。 4.收还器材 5师生再见 1.教师整队。 2.教师播音乐，放松拉伸练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。 1.学生集合。 2.身心放松。 3.认真听教师总结。 4.收还器材。 5.师生再见。 教学反思 预计负荷 平均心率 110～140次/分 运动密度 65～70% ... ...
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