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课件网) 心理健康教育导学课 新生适应之欢迎新生活 HELP! 拯救大作战！ 假期没了！ 拯救大作战！ 记忆力减退 理解困难 讨厌学习 紧张兮兮 上课分心 心情时起时落 睡不着 嗜睡 头晕 恶心想吐 吃不下 疲劳 失眠 嗜睡 头晕 恶心 食欲不振 疲倦 记忆力减退 理解力下降 厌学 焦虑 上课走神 情绪不稳定 适应新身份 小学 小学生 中学 中学生 小学生 中学生的转变， 易出现学业焦虑、人际困惑等困扰 平时的你 进入新环境的你 假期的你 沉迷网络 大吃大喝 晚睡晚起 家长和老师对成绩有要求 自己对成绩常担忧 与同学对比成绩 开学的担忧 好奇、担忧 不知道新同学和老师 有何变化 联系我们： 周一至周五非主科上课时间，心理办公室预约，面对面咨询； 非在校期间，可通过QQ等方式联系我们； 学校心理团队还有班级各位科任老师及心理委员！ 认识心理团队 初一 学科数量和难度与小学相比都在变化。思索未来的中学学业时，产生不确定感和焦虑感。 小贴士： 转换角色，适应环境 适应 接纳自己，抱着宽容、积极改变的心态应对新生活。在老师和同学的陪伴下，适应新阶段生活。 小贴士： 调整作息 ♀ 建立良好的生活、学习习惯 充足的睡眠 规律的饮食 减少电子产品的使用 合适的学习方法 ♂ 适度运动 制定目标 坚持不下去 目标难达成 ♂ “小而精”的目标：“小“稍加努力容易实现；“精”具体、明确。 在过程中反思和调整目标与方法，慢慢适应新阶段的学习与生活。 小贴士： 制定新学期小目标 小贴士： 学会寻求帮助 向老师和家长求助 ♀ ♂ 思考同学与朋友的应对方式 向他们寻求看法和意见 遇到困扰 维护人际关系 祝新学年生活顺心！ 学业进步！ 身心健康！ 四要素： 四要素： 健康 四要素： 身体健康 健康 身体健康 四要素： 健康 身体健康 健：强有力、精力旺盛 康：安宁、和乐 心理健康 四要素： 健康 身体健康 心理健康 社会适应良好 四要素： 健康 健：强有力、精力旺盛 康：安宁、和乐 身体健康 心理健康 社会适应良好 道德 四要素： 健康 身体健康 心理健康 道德 社会适应良好 四要素： 健康 是什么： 心理 是什么： 心理 健康 红色 是什么： 红色 心理 是什么： 心理 近球体 是什么： 心理 光滑，稍硬 是什么： 心理 清香 是什么： 心理 清香 感觉：视觉、触觉、味觉信息的采集与感受。 是什么： 心理 的内涵： 感觉：视觉、触觉、味觉信息的采集与感受。 知觉：对感觉信息整合判断，得出结论的过程。 这两者是心理过程的基础，由此，我们产生了更高级的心理过程和个性心理。 是什么： 心理 的内涵： 感觉：视觉、触觉、味觉信息的采集与感受。 知觉：对感觉信息整合判断，得出结论的过程。 感觉：视觉、触觉、味觉信息的采集与感受。 是什么： 心理 的内涵： 知觉：对感觉信息整合判断，得出结论的过程。 这两者是心理过程的基础，由此，我们产生了更高级的心理过程和个性心理。 心理过程 个性心理 的内涵： 心理过程 心理 健康 个性心理 的内涵： 心理过程 心理 健康 个性心理 认知：感觉、知觉、 的内涵： 心理过程 心理 健康 个性心理 认知：感觉、知觉、 注意、 的内涵： 心理过程 心理 健康 个性心理 认知：感觉、知觉、 注意、 记忆、 的内涵： 心理过程 心理 健康 个性心理 认知：感觉、知觉、 注意、 记忆、 想象等 的内涵： 心理过程 心理 健康 个性心理 认知：感觉、知觉、 注意、 记忆、 想象等 情绪情感 的内涵： 心理过程 心理 健康 个性心理 认知：感觉、知觉、 注意、 记忆、 想象等 情绪情感 的内涵： 心理过程 心理 健康 个性心理 认知：感觉、知觉、 注意、 记忆、 想象等 情绪情感 的内涵： 心理过程 心理 健康 个性心理 认知：感觉、知觉、 注意、 记 ... ...
