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做情绪的主人 高中心理健康教育通用版课件

日期:2024-11-20 科目: 类型:高中课件 查看:73次 大小:6758912B 来源:二一课件通
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(课件网) 做 的主人 什么是情绪? 情绪 是需要是否获得满足时的反映。 美国生理学家艾尔玛的实验研究,将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中,冷却后变成水: 假若你双手拿着上课要交的纸模型经过公园时,看到椅子旁有50元,便将模型放椅子上去捡钱,未料,一人走过来坐在放模型的椅子上,把模型坐坏了,此时,你的情绪怎么样?这时你是怎么想的 面对同一件事,不同的人站在不同的角度,自然会有不同的认知,并产生出不同的情绪。 面对同一件事,人们会随着对该事件认识的改变而发生情绪上的变化。 事 件 认 识 情 绪 合理情绪理论认为,对事件正确的认识一般会产生适当的行为和情绪反应,而错误的认知往往是导致一个人产生不良情绪的直接原因。 不良的情绪反应,常常并非来自事件本身,而是来自人们对事件的认识,尤其是不正确的、偏激的认识,人们称之为非理性观念。 A.事 件 情绪改善 E.新认识 D.辩 驳 C.不良情绪 旧认识 B.旧认识

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