高中辅导个案 用隐喻疗法帮助高三学生走出心理困境

辅导个案 | 用隐喻疗法帮助高三学生走出心理困境 摘要 一名男生连续一年多时间考试状态不佳、自我评价低，在学习这件事上有明显的情绪困扰；在三个月后就要高考的情况下害怕去学校上学，经常在夜间哭泣，自述采用过一些办法却也无法解决问题。心理教师了解基本情况后，与其建立信任关系并缓解其负面情绪；根据学生辅导需求快速设定辅导目标，结合学生心理特点，使用隐喻疗法，以学生能够接受的、比较安全的方式探讨其心理问题，使其“客观看到”自己当下的状态与问题，并采取对隐喻对象支持帮助的辅导形式，间接支持自己。两次辅导后，来访者快速从情绪困扰中走出来，进入比较良好的学习与考试状态，最终考入理想的学校和专业。 01 个案概况 （一）背景信息 小仁（化名），男，18 岁，独生子，某学校高三在读。小仁足月顺产，人偏瘦，日常言语不多，身体行动灵活。小仁家庭情况正常，父亲是警察，母亲是高中老师，父母日常对他要求比较严格。家庭关系比较和谐，无明显的争吵等行为。小仁从小由父母带大，老人帮忙管理，小仁入学后，老人回老家，夫妻自己照看孩子。小仁从小学习较好，身体情况较好，无明显疾病。 小仁原本成绩不错，进入这所学校后， 刚开始表现也还行，班主任和科任老师都很肯定他的表现，他对自己期待也很高，想考入一所很好的警校，和父亲一样成为警察。但是后来情况变了，高二有一次数学课上，老师让他去黑板上做数学题，结果他不会做，当时就觉得很丢脸，感觉所有人都在看自己笑话。后来慢慢地只要到了考试时表现就不好，尽管那些题目日常明明都会做。刚开始小仁并没有和家人说这个情况，而是想自己解决，但一直没有成功；后来班主任发现问题，多次联系家长、做学生工作，但是情况仍越来越严重，来辅导前，小仁成绩已经明显下滑，他甚至已经有了不想去学校的念头，晚上也多次在被窝里哭泣。 小仁否认自己有消极念头，否认曾经有过自杀想法或者行为，没有过自伤行为，也没有情绪反复波动的表现。在交流过程中，他思路清晰，对自己的认识有一定的客观性，能够说清楚自己的表现、担心。 （二）主要问题 学习问题：小仁存在“日常学习效果好、题目都会做，但只要考试就考得差”而且越来越严重的情况。尤其越是重大的考试越容易出现这种情况。这种状态已经严重影响学习信心和成绩。 情绪困扰：高二开始在面临考试时情绪低落、紧张，对问题有夸大情况，害怕自己考不好，怕因此被人看不起。临近高考，情况更明显，出现比较严重的不想上学、哭泣等退缩情况。家人担心孩子不能正常完成最后三个月学业和不能正常参加高考。 02 心理评估与辅导方案 （一）个案概念化 小仁从小学到初中的学习比较顺利，作为家中唯一的男孩，家长对他的期待比较高。尤其父亲是警察，他也希望自己能够进入警校，当一名优秀的警察。这个愿望在他的心中很强烈，他希望达成这个目标获得自己和他人的认可。 但是进入高中以后，他发觉学校的学习压力相对比较大，尤其到了二年级，学习难度更是直线提升。当他在学习上有不好的表现时，对自己产生了负面的评价，并且夸大问题的严重程度，担心别人会笑话自己，害怕不能考进自己心仪的学校。 从小到大，小仁的父母都比较忙碌，在对他要求比较高的同时，陪伴时间比较少，通常遇到问题要求他自己解决。逐渐地小仁产生了和家长交流较少、遇到困难自己扛、很少求助父母和他人的问题解决模式。小仁在日常生活中较少和他人分享自己的感受，即使和好朋友在一起也较少表达情绪；同时他自己也缺乏其他合适的情绪宣泄方式，经常隐忍，导致情绪困扰逐渐严重，反过来影响了学习。 同时，小仁内心想要考进理想学校的愿望比较强烈，想要全心投入学习、顺利完成高考的内在动力比较足。 （二）辅导目标 经过和小仁 ... ...