脚内侧踢球 教案（表格式）

足球—脚内侧踢球 年级：八年级六班 人数：48人 时间：40分钟 教学内容 足球—脚内侧踢球 学习目标 1.学习技能：通过本次课的学习，学生初步掌握脚内侧运球的动作要领。 2.发展体能：通过多种形式的练习，全面发展速度、耐力、灵敏等身体素质。 3.培养目的：通过练习，培养学生团结协作、果断勇敢的道德品质。 重点难点 重点：支撑脚的选位与踢球时脚内侧的摆动和触球部位 难点：支撑、发力的协调配合 结构 教学内容和活动内容 时间 次数 教学方法和组织要求 开 始 部 分 一、课堂常规 1．体育委员整队 2．师生问好 3．宣布学习内容 4．安排见习生 5. 安全教育：同学之间保护与帮助，充分的准备活动 1ˊ 1次 组织：四列横队 图1 要求：快、静、齐 准 备 部 分 基 本 部 分 一、热身活动 游戏：接力跑游戏 方法：第一列同学拿标志盘，放到指定位置返回，与第二名同学击掌，第二名同学跑到标志盘将其拿起，返回后与第三名同学击掌，以此类推。 二、球性练习 内容： 原地跳踩球 原地左右踢球 （3）静态拉伸 要求：动作正确，整齐、有力。 一、脚内侧踢球学习 脚内侧踢球的技术动作 图4 1.教师讲解示范 脚内侧踢球：正面直线助跑，支撑脚在球后侧15厘米，脚尖正对传球方向，屈膝，摆动，摆动过程中膝关节、脚尖外传，脚内侧对出球方向，摆动后，继续前送。 2.跟老师一起做原地无球动作，进一步过渡为踢原地球； ①支撑脚向前置于球侧后方 ②踢球脚屈膝提起，用脚内侧击球后中部，脚腕紧张，随后踢球脚自然落地 二、分组练习 图4 一排一组，运球绕标志盘返回后，以排为单位在队伍的后侧，循环进行。 重点：支撑脚的位置与踢球时脚内侧触球部位 难点：支撑、发力的协调配合 三、游戏：接力比赛 规则：（1）在标志盘后排队，从标志盘处运球出发，将标志桶上的标志盘带回，以一列为一组，以此类推拿标志盘带回。 体能训练 ①平板支撑 ②俯撑摸肩 ③俯撑吸腿 4ˊ 4ˊ 10ˊ 13ˊ 5 1次 1次 多次 多次 1次 组织： 四列横队 图2 图3 组织：四列横队练习 要求：积极互动、反应灵敏 图4 学法：认真听讲，仔细观察 要求：节奏清晰，协调配合 组织：散点练习 要求：积极互动、相互合作 组织：四列横队散开练习 图5 教法：巡回指导，提示动作要领 学法：动作规范、积极练习 要求：认真练习，动作到位 组织：四列横队，一排为一组。 教法：讲解、示范和学生一起完成 学法：积极思考，仔细体会动作 要求：大胆尝试，动作规范 组织：四列横队 要求：积极参与，遵守规则 结 束 部 分 八、放松 1.拉伸放松 2.教师总结评价 3.布置课后作业 4.宣布下课 3ˊ 1次 要求： 在老师语言的引导下进行拉伸放松 小结本课学习情况 3．收放器材 预计 平均 心率 120次-140 ／ 分钟左右 预计练习密度 45~50﹪左右 安全措施 场地平整，器材位置合理；准备活动充分；语言提醒。 场地 器材 足球场地一块；足球44个； 标志盘、标志桶若干；哨子1个。 课后反思 课堂重建 - 6 - ... ...