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课件网) 你是否曾因被人背后议论而感到困扰？ 你是否在有意或无意间有过讨论他人的行为？我们该如何面对“蛐蛐”？ 小采访 ABOUT LOVE 远 离 “蛐 蛐” 身 边 的 什么是“蛐蛐”？ 蛐蛐，起初是个昆虫 蛐蛐 “蛐蛐”一词来源于网络用语，通常是指人们在私下里讨论、评价或批评某人或某件事的行为。这种行为通常被视为负面的，因为它可能伤害他人的感情，破坏人际关系，甚至引发不必要的纷争。 “蛐蛐文学” “蛐蛐文学” 01 我蛐蛐的能是什么好人？蛐蛐我的又能是什么好人？ 02 我不仅爱在背后蛐蛐别人，还喜欢跟别人一起蛐蛐别人。 03 我可以蛐蛐别人，但别人不可以蛐蛐我。 04 我蛐蛐别人的时候总感觉有人在监视我。 05 算了，还是在背后骂我吧，别让我知道，要不然我容易破防。 “蛐蛐”带来的影响 影响情绪 产生隔阂 破坏信任 小采访 “蛐蛐”背后的心理动机 03 01 04 02 01/寻求认同感 03/缓解压力 02/满足好奇心 04/嫉妒他人 01/寻求认同感 社交的需求，人们渴望与同类建立纽带，渴望被社交群体接纳，否则他们会深感孤独，甚至产生社交隔离的痛苦。 如何应对“蛐蛐” 03/正面沟通 04/求助他人 02/保持冷静 01/了解情况 05/自我保护 非暴力沟通 “当我看到 ” “我感到 ” “是因为 ” “我希望 ” 01/观察 02/感受 03/需求 04/请求 1:00 0:59 0:58 0:57 0:56 0:55 0:54 0:53 0:52 0:51 0:50 0:49 0:48 0:47 0:46 0:45 0:44 0:43 0:42 0:41 0:40 0:39 0:38 0:37 0:36 0:35 0:34 0:33 0:32 0:31 0:30 0:29 0:28 0:27 0:26 0:25 0:24 0:23 0:22 0:21 0:20 0:19 0:18 0:17 0:16 0:15 0:14 0:13 0:12 0:11 0:10 0:09 0:08 0:07 0:06 0:05 0:04 0:03 0:02 0:01 0:00 “蛐蛐”的现象虽然看似微小，却能对人们的心理和人际关系产生深远影响。因此，我们要正确看待这种现象，学会采用正确的方式处理和应对。同时，也要建立健康、积极的人际关系，让自己成为一个值得信赖和尊重的人。
