10.2 滋养心灵 教案 2024-2025学年道德与法治七年级上册

七年级上册 第三单元 珍爱我们的生命 第十课 保持身心健康 第2课时 滋养心灵 一、教学分析 【教材分析】 《滋养心灵》是第三单元第十课第二课时。七年级上册教材以初中学生不断扩展的生活为基础，不断深入，引发学生对生命的思考。对学生进行生命教育，有强烈的现实意义和深远的教育意义。有助于帮助学生打好生命底色。本课结合初中学生的日常生活，帮助学生学会从爱护身体和养护精神两方面来守护生命，引领学生既要关心自己的身体健康，培养维护健康、危急情形下自救自护的意识和能力，又要追求充盈的精神生活，满足生命的精神需求。 【教学目标】 课程标准 依据义务教育《道德与法治课程标准》(2022年版），道德修养：形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意义，热爱生活。生命安全与健康教育：尊重和敬畏生命，热爱生活，追求生命高度，成就幸福人生。 核心素养目标 1.道德修养：丰富自己的精神世界，提升人生境界，拥有健康的心理和丰富的精神。 2.健全人格：学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，改善心理状况，促进心理健康。 3.责任意识：磨炼意志，增强生命韧性，勇往直前，战胜挫折和困难。 【教学重难点】 教学重点：磨炼意志，增强生命韧性；丰富自己的精神世界。 教学难点：保持心理健康。 二、导入新课 视频导入： 教师展示：视频：健康生活，从心出发 思考：视频给我们什么启示？ 提示：学生各抒己见。 教师引导学生：保持身心健康是提高生命质量的关键。只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气；只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。我们该怎样滋养心灵，丰富精神世界？让我们一起探寻问题的答案———《滋养心灵》。 三、新课讲授 问题导学一：为什么要滋养心灵？ （一）为什么要滋养心灵？ 1.(PPT图片+材料呈现） 思考：你参加过类似的活动吗？说说你的体验和感受。 提示：学生各抒己见。 教师总结：参加过。体验和感受：“向人民英雄致敬”让我体验到人们对英雄的无限敬意，这对缅怀英雄的丰功伟绩、弘扬爱国主义精神、激发实现中华民族伟大复兴中国梦的精神动力有积极推动作用。“参观博物馆”“戏剧进校园”“制作茉莉花茶”让我感受到中华民族在自己的发展历程中，创造了灿烂的中华文化。作为青少年，我们需要健康的心理和丰富的精神。 2.思考：为什么要滋养心灵？ 提示：学生各抒己见。 教师总结：良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 问题导学二：怎样滋养心灵？ （二）怎样滋养心灵？ 1.(PPT图片+材料呈现） 小学时，小俊学习成绩很好，上初中后，成绩却不太理想。他逐渐失去了自信，学习状态很差。在发现自己的问题后，小俊主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老师的疏导，小俊的状态越来越好，上课注意力集中了，成绩也慢慢提高了。 思考：（1）小俊为什么主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助？（2）你有哪些调节自身状态的好办法？ 提示：学生各抒己见。 教师总结：（1）寻求老师的专业帮助，可以使小俊走出困境，重新树立自信心，改善心理状况，促进心理健康。（2）阅读一些令身心愉悦和放松的书籍；到大自然中走走，感受大自然的万千变化；和父母或者信任的长辈聊一聊，寻求他们的帮助；等等。 2.思考：怎样滋养心灵？ 提示：学生各抒己见。 教师总结：（1）滋养心灵，需要我们保持心理健康。在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。 3.教师展示：视频：心理健康 思考：什么是心理健康？ 提示：学生各抒己见。 教师 ... ...