原地投掷沙包（或垒球）教学设计（表格式）

课题 原地投掷沙包（或垒球） 教学目标 运动能力： 能够说出原地投掷沙包的相关动作术语，体验并掌握原地投掷沙包的练习方法；在学练中85%的学生初步能做到蹬地、转体，肩上屈肘，快速挥臂的动作并投出6米以上的远度，15%的学生能动作连贯且投出10米以上远度。发展上肢力量及肩关节的灵活性，提高身体协调能力。 2、健康行为： 能够积极主动的与同伴沟通和交流；能自信的与同伴和亲友展示所学技能，面对失误和同伴的评价与纠正，能在教师引导下关注并调控自我情绪。 3、体育品德： 能按照练习的规则与要求参与体育活动，发展互学互助的行为；在投掷的学练和比赛中能够运用所学技能不断挑战自我，积极进取、永不言败的意志品质。 重点 肩上屈肘，快速挥臂 难点 蹬地转体挥臂动作的协调性和连贯性 结构 教学内容 运动量 教法、组织、要求 时间 次数 开 始 部 分 一、课堂常规 1、集合整队，检查人数。 2、报告人数,师生问好。 教师宣布上课内容，教学要求及安全措施。 4、检查服装，安排见习生。 3 1 组织： △△△△△△△△→男生 △△△△△△△△ ○○○○○○○○→女生 ○○○○○○○○ ⅹ→教师 要求：1、快、静、齐 2、守纪律，听指挥 课堂导入 通过三年级上册语文课文《手术台就是阵地》及音频导入，宣布全班同学变成“小战士 ”进入军事训练营训练，保家卫国。 准 备 部 分 热身慢跑（奔赴训练营） 一路纵队跟随老师绕场地慢 跑，齐喊口号。 2、韵律热身操： 根据老师播放音乐与动作带领，模范动作，进行韵律热身操。 2 2 1 1 组织： 要求：1、在热身中动作充分舒展 2、队列整齐，声音洪亮，情绪高昂。 结构 教学内容 运动量 教法、组织、要求 时间 次数 基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 一、新兵训练营（学） 1、2人一组在靶场线上进行原地投掷沙包的动作模仿学习与徒手练习。 （图一） 2、在教师的哨音指挥下在靶场尝试原地投掷沙包投弹的体验练习。（图二） 3、学习原地投掷沙包 身体侧对投掷方向,两脚左右开立,左脚在前伸直,右腿弯曲在后,右手持器材向右侧后引伸与肩平,左臂自然置于体前;身体重心落于右腿,上体略向右倾斜;然后右腿蹬地、转髋,挺胸,身体左转,重心前移,右臂经肩上屈肘向前挥臂,将器材向前上方快速投出。 两人一组互查互学（图三） 口号：肩上屈肘向前投 靶场展风采（图四） （持沙包完整动作练习） （3）优秀新兵 组织优生展示原地投掷沙包动作，进行互相评价。 二、奔赴前线（练） 炸毁敌军外围碉堡（图五） （采用原地投掷沙包的方式越过高度为2米的封锁线投向8米处撑立的体操垫） 总攻大练兵（练） 1、投远小妙招（快速挥臂拍击脚靶） 2人一组，一人直臂举靶站在练习者的右侧，同时检查动作并提醒纠正，练习者采用原地投掷沙包的动作练习快速挥臂拍击脚靶5次。依次轮换练习。（图三） 2、靶场展风采（图四） （持沙包完整动作练习） 3、尖兵展示 组织优生展示原地投掷沙包动作，进行互相评价。 四、发起总攻 炸毁敌军司令部部（图五） （采用原地投掷沙包的方式投过高度为2米横线，落在距离起点10米的敌军指挥部） 5 8 4 6 4 5-8 3 3-5 4 3-5 4 教法： 1.以“守护齐会阵地 ”“加入新兵训练营”的情景导入形式，引导学生作为小战士完成原地投掷沙包投弹的学习。 2. 组织学生以作战小组为单位 ，借助学习卡对原地投掷沙包进行探究学习。 3. 教师统一口令，指挥学生投掷与捡回沙包。 4. 教师巡回指导，强调向后引臂“肩上屈 肘 ”，纠正“肩侧直臂”“挥臂速度慢 ”等错误动作。 组织： 图一 图二 要求： 1. 听指挥，守纪律，捡沙包后由两侧慢跑 排至小组队尾。 2. 小组内进行互帮互助，相互纠正错误动作。 3. 积极思考问题，踊跃回答。 教法： 1. 引导学生思考：肩上屈肘挥臂与肩侧直臂挥臂 ... ...