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课件网) 1.2 规划初中生活 第一单元 少年有梦 第一课 开启初中生活 学习目标 1.规划的含义 2.规划的重要性或意义 3.如何做好初中生活规划 规划的含义 规划是对未来的事情 作出事先的设计与安排。 为什么需要规划初中生活呢？ 我们假设自己快毕业了，那时候我们站在一个交汇点上，相聚与别离，升学与工作、学校与社会、过去与未...有许多可能，有许多机会，我们该如何选择 有些人：初中三年确立目标为之努力，考上高中，随后高中努力，考上好大学 还有一些人：初中三年没有目标，浑浑噩噩过完三年，最后迷茫自己该何去何从··· 你属于哪部分人群呢？或者你想成为哪部分人？ 规划的重要性 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 如何做好初中生活的规划呢？大家分小组讨论一下，时间2分钟。 启动计时器 时间到！ 12 3 6 9 时间限制： 2 分钟 提示：大家可以从设立目标、方法、时间安排等方面讨论。 接下来我们看一个人的故事··· 对于贾玲来说，减肥不仅仅是为了电影的角色需求，更重要的是用减肥来证明自己可以做的更好。让我们看到一个不仅仅是关于减肥的故事，还是一个关于奋斗、成长和超越自己的故事。 减 肥—用实际行动做最好的自己 目标明确 如何规划初中生活 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 我们要在老师和家长的帮助下，结合 社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。 你有目标吗？如果有，分享出来或者写在你的书上；如果没有，你打算设立什么目标呢？ 确定好个人发展目标后，那接下来该做什么了呢？ 为了证明自己，贾玲开始制定减肥计划，开始每天的训练······ 制定行动方案 ②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。 我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。 如何规划初中生活 制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人则往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。 相关链接 视频：时间安排 15% 20%~30% 5% 50%~60% 无计划，无自律 50%~60% 有计划，有自律 20%~30% 5% 15% 不急 低效的时间安排 紧急 高效的时间安排 紧急 不急 时间去哪了？ 回忆自己暑假的计划安排 （你坚持下来了吗？） 采访时间 努力 为者常成，行者常至。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 但是有的人明明很努力，但是成绩就是上不去，这是为什么呢？ 那或许是方法不到位，努力也是有方法的呀！比如······ 分清主次，合理规划和管理时间 劳逸结合， 学会科学用脑 不积跬步，无以至千里，每天进步一点点 学而不思则罔，思而不学则殆，学思并进 珍视团队合作 ①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ②做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。 ③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。 如何规划初中生活 你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长 请从学业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的成长愿景，设计并完成“我的初中生活规划书” 我的目标 我的行 ... ...
