(
课件网) 跳跃与游戏--单、并脚跳跃 重点 脚掌蹬地，用力向上跳 动作协调，落地轻巧 难点 点击输入本栏的具体文字，简明扼点击输入本栏的具体文字，简明扼要的说明分项内容的说明分项内容 温馨提示 1.穿好舒适的运动鞋 2.身上不带尖锐物品 3.遵守挑战规则 4.积极参与 01 敏捷圈 课前准备 小跨栏架 绳梯 跟着音乐 带着小动物们做热身操 小动物们准备回家啦 第一关 小动物们过马路 小动物们回家的路上会有很多难关，我们需要去克服它，现在就一起开始闯关进行护送小动物们回家的行动吧！ 挑战规则 各位同学请加油保护好自己的小动物哦 红灯停，绿灯行 看到红绿灯需作出相应动作。 第二关 穿越丛林沼泽 教学 挑战规则 穿越丛林沼泽（同上，后穿过绳梯进行单脚连续跳，再从右侧折返慢跑回来） 第三关 小动物们到家啦 教学 挑战规则 每组先通过敏捷圈和绳梯的关卡，再并脚跳跃通过小跨栏架，速度较慢的两组同学，做十个深蹲起。 还有运用到身体的那个部位进行跳跃？ 手臂 腰腹部 腿部 蜻蜓点水 课课练 静态拉伸放松 感谢您的观看 0不 *米M 可 ~0 ⊙ 热身操 1 I I I I I I I I I -- l now 穿越丛林招泽 ∩ S 有 HOME 小动物门到家啦 → d. 0 O ● 0 ● O 课课练 蜻蜒点水 N N 5
