蹲踞式起跑的教学设计

《蹲踞式起跑》教学设计 〖教材依据〗 《蹲踞式起跑》的教学任务是初步学会蹲踞式起跑动作。由于田径短跑比赛都必须采用蹲踞式起跑姿势，对于八年级同学来讲技术难度也比较大。建议：2课时。通过学习，可以让学生多掌握一种技能，获得更快的初速度，提高人的反应能力。可以了解更多的体育知识，获得更多的运动乐趣。 一、设计预想： 1、指导思想： （1）教材分析：快速跑是体育项目中最常见、最基础、最实用的项目，是学好其它项目的重要保证。经常练习快速跑，能发展速度、力量、灵敏等身体素质，提高快速奔跑的能力；能培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质等。因此，进行快速跑教学具有较高的价值。 快速跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑四个紧密相连的阶段组成。本节课重点是起跑方法及反应速度，这也是四个环节的重点，是学好快速跑的基础和关键。 起跑的任务是对枪声（或“跑”的口令）做出迅速、准确的反应，使身体迅速摆脱静止状态并获得一个较大的向前冲力，为起跑后的加速跑创造有利的条件。因而，起跑的质量直接影响到快速跑的成绩。 学情分析：本课突出了“以人为本、健康第一”的指导思想，侧重于学生主体地位的落实，对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养，学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育，又不乏其个性的张扬，促进综合素质的提高。在教材内容的选择上，由于蹲踞式起跑对于活泼好动，富有求知欲望的八年级学生来说，蹲踞式起跑这一教材会显得枯燥无味，对此，通过情景导入的方式进行游戏，达到课上的运动量还体现出小组的探究与合作的课堂氛围。 （3）教学设计理念：蹲踞式起跑是体育教学中最常用、最基本的知识，也是学生必须掌握的内容。基于教学目标的制定和重、难点的提出，结合《新课标》理念，我采用了自我感悟、自主探究、合作交流、自我创新等学习方式，努力构建开放而有活力的新型课堂教学。始终体现学生是学习的主人，教师是学生学习伙伴中的首席的教育理念。依据本课我设计了情境激趣———自主探究———升华情感———拓展迁移的教学模式。整节课的设计，由课内延伸到课外，真正体现了学生自主的体育教学观。结合实际展开学习，利用相应的情景创设、游戏教学，为学生提供一个生动、活泼、自主的学习环境，激发学生的学习兴趣及求知欲，充分发挥学生的主体性，让学生在玩中学，学中玩。 2、教学目标： （1）通过学习，使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构，了解短跑技术的基本知识，70%的学生能初步学会蹲踞式起跑技术。 （2）通过教学练习，让学生了解蹲踞式起跑的每个环节及要领，能按要求进行练习，同时发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力，提高学生跑的能力。 （3）培养学生学习短跑技术的兴趣，培养学生积极参与活动，学会团结、学会竞争，同时提高学生适应社会的能力，学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。 3、教学重难点： （1）重点：臀部抬起，四点支撑，肩部超过起跑线。 （2）难点：上、下肢协调配合，蹬摆结合动作的掌握。 教学准备：接力棒2只 50米跑道 三、教学方法：讲解示范法 练习法 合作探究法 四、教学过程： （一）、开始准备部分 一、课堂常规： 1、体育委员整队； 2、师生问好； 3、宣布本课内容 4、清点人数 组织：四列横队 要求：认真听讲；精神饱满。 站队要快、静、齐。 （设计意图：这部分是对本班学生的出勤情况和身体状况的了解。） 二、热身活动 1、游戏：喊数抱团 游戏方法：同学按路线分别做前踢腿、后踢腿、侧踢腿慢跑，听到数字迅速找旁边的同学拉手，听口令停止，不许推、打同学。 游戏规则：（1）、学生不能眼睛看着老师，自己认真跑步，听到信号迅速 ... ...