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《武术:少年拳》教学设计(水平三) 学 习 目 标 1、运动参与目标:学生在学习过程中积极主动,能较好地参与到集体练习和小组练习中去。 2、运动技能目标:较好掌握武术少年拳的动作要点,较流畅完成动作,展现武术精髓神。 3、身体健康目标:提高上、下肢的协调能力,发展学生的身体素质。 4、心理健康目标:通过对动作的学习,增强自信心,同伴间能相互合作,共同进步。 5、社会适应性目标:培养和谐的人际关系,良好的心理品质和保家卫国的高尚情操。 学习 内容 一、武术:少年拳 二、游戏:《支援前线》 教学重点 武术少年拳动作连贯 教学难点 动作之间的衔接 课 的 结 构 教学内容 教学过程与方法 教学步骤 组织与要求 时间 次 数 强度 准 备 部 分 1.课堂常规 2.宣布课的内容、要求。 3、队列练习: 立正、稍息、原地三转等口令 4.热身活动 (1)变换队形慢跑 (2)拉伸关节: 1.师生问好,教师检查服装,安排见习生。 2.宣布本课的主要内容以及上课要求。 1师发出立正、稍息、报数、队行变换等口令。 2生注意力集中,听口令,迅速做动作 3教师及时进行评价 1.大屏幕播放学生跟做讲解动作方法及练习要求,并示范一次 2.教师口令 1. 四列横队集: ××××× ××××× ××××× ××××× △ 要求:学生成四列横队站立,队伍整齐、精神饱满、口令清晰。 学生认真听讲,注意力集中 2、四列横队站立(图2) ××××× ××××× ××××× ××××× △ 要求:学生跟上节奏 1分钟 2分钟 3分钟 2分钟 1 2 1 2 小 小 中 中 基 本 部 分 一.学习第一套少年拳基本手型练习:拳、掌、勾手、马步、弓步、扑步、歇步 二、教学少年拳 预备姿势 三.游戏:《支援前线》障碍接力赛 学生分成人数相等的4队,分别成一路纵队站于起跑线后。依次进行,以组内最后一人先完成队为胜 1、教师示范讲解武术的基本手型、步法的组合动作,并在大屏幕播放图片 2、组织学生进行练习3、观察学生动作,并进行评价与指导 预备姿势:两脚并拢,两手握拳屈肘抱于腰间,拳心向上,头向左转,目视左方。 震脚架打:右脚提起,在原地下跺,左脚向左迈 出一步,向左转体90度,成左弓步;左手架拳, 右拳向前冲,拳心向下,目视 前方。 要求:这个动作要求身体要直立、下沉,左脚落地要轻。 蹬踢架打:右腿前蹬踢;脚尖上钩,同时左臂下 压,拳心向上,右拳收抱于腰。 右脚后退,还原成左弓步架打姿势,目视前方。 要求:整个动作要连贯、快速, 蹬踢下压要有力。 垫步弹踢:向 前垫步后右脚前弹踢,脚面绷平 与膝同高,同时两拳收于腰间,眼看前方。 要求:垫步和弹踢要紧凑,上体要平稳。 马步横打:右脚向前落步,随即向左转体90度 成马步,同时右拳伸直,由身体右后侧向前挥摆横打,拳心向 下,眼看右方。 要求:这个动作要注意,落步不转体,转体打右拳。 1、教师带领练习 2、口令响亮,动作规范 3、教师指导,纠正错误。 4、组织同学们推荐演示 5、组织同学们集体展示 1、讲解游戏规则 发令并担任大队长 3、认真听游戏规则 4、全身心投入到游戏当中 1、学生认真听,注意力集中 2、学生仔细研究动作, 并模仿练习 3、听动作名称进行练习,提示要领并纠正 1、在教师引领下做完整动作练习 2、动作整齐划一 到规定场地练习、同学之间相互协作、认真练习,完成任务。 1、同学们仔细听讲,认真模仿。 2、分组练习 3、认真学习讨论规范动作细节。 4、认真展示自我。 5分钟 15分钟 7分钟 5 5 2 中 中 高 结 束 部 分 1、集合 2、放松运动 3、小结本节课所学内容,对学生进行评价 3、归还器材 4、师生再见 1、教师组织学生按体操队形集合 2、教师播放音乐,学生听音乐跟随老师一起做放松运动 3提问与点评,并评价 4、组织学生归还器材,提出课后 ... ...
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