十二、教案 篮球--双手胸前传球教案 年级：8年级 课次：4课时 教材 内容 双手胸前传球 教学 目标 1. 运动能力目标：学生能够熟练掌握双手胸前传球的动作要领，在一定距离内传球准确率达到 80%以上，且能在移动中稳定传球，传球失误率控制在 10%以内。 2. 健康行为目标：让学生了解传球过程中的身体保护方法，学会自我调整传球强度，避免过度疲劳，每次练习后能进行简单的手臂放松活动。 3. 体育品德目标：培养学生的团队合作精神，使其尊重队友和对手，遵守篮球比赛规则，在传球练习中积极鼓励他人。 教学 重点 重点：双手胸前传球的动作规范，包括正确的持球姿势、传球时的发力顺序以及手臂的伸展方向。 教学 难点 难点：传球的准确性和稳定性，行进间根据队友的位置和移动速度及时调整传球力度和方向。 课的 部分 课 的 内 容 组 织 教 法 和 学 练 法 练习时间 练习强度 教 师 活 动 学 生 活 动 开 始 部 分 准 备 部 分 基本部分 基 本 部 分 结 束 部 分 1、集合整队，报数 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容、目标及要求。 4、检查、整理服装。 5、安排见习生随堂听课。 一、热身活动 1.学生围绕篮球场8字形慢跑两圈同时边线慢跑，端线跟做 （1）前后碎步 （2）前后跳 （3）左右并腿跳 （4）侧滑步 2.经过篮筐依次拿球并成体操队形散开 篮球操 指尖拨球 头部绕球 腰部绕球 胯下绕球 原地低运球 原地左右变向运球 引入学习：探讨学习“传球” 教师及时总结今天学习内容 “双手向前传球” 一、双手向前传球的动作讲解和动作示范 传球口诀：蹬、伸、翻、拨 接球口诀：伸迎、收缓、握胸 讲解动作要领：（持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕内旋，同时拇指用力下压，食、中指拨球，将球传出）。球出手后，两手略向外翻，身体迅速调整成基本站立姿势，两手接球（手型同传球、主动迎球、收臂缓冲）。 二、无球练习（分组练习） 学生两人一组，进行组内无球练习。组内学生相互指导学习。 三、持球练习 1.学生两人原地一组，进行组内 2.两人之间间隔3米传接球传球球完做后进行 3.两人之间间隔5米传接球传球 四、增加难度的练习 1.行进间两人传球练习 2.行进间转身两人传球练习 游戏：传接球比赛方法：将学生分成人数相等的八组男女生各4组，八组学生在篮球场边线左右，半场各四组平行分开站立，每一组第一个同学向前到前面标准盘当传球手，当开始后传球手将球传给接球手以后，迅速从右手边跑回街球手最后面，接球手接到球以后迅速运球进行进行绕桩运球，回到传球手位置当传球手，并重复进传球手的内容，接球队伍依次向前提一位当接球手，分开按照这样的顺序直到第一个传球人回到原位，游戏结束，用时短的获胜 六、身体素质练习，由于本节课以技术学习为主，因此身体素质练习的强度很难达到要求，对此在课的基本部分的最后安排了一定的身体素质练习。（两组、间隔20秒） 1.俯卧手指拨球 2.弓箭步跳 3.波比跳 4高抬腿 一、放松练习： 静力拉伸与肌肉放松相结合 二、对本节课做出总结 三、安排值日生回收器材 四、宣布下课 组织：全班同学成四列横队集中练习。 要求：面对学生，声音洪亮，精神饱满。 教法： 教师领做，引导学生练习。 2、口令提示。 3.教师提示学生动作练习规范和要求 4.讲解示范球性练习 5.提醒练习次数 教师提示随意传球，哪种传球最、稳最快 教法： 讲解示范 教师在篮球场中央，进行双手胸前传球的示范。详细讲解持球姿势（双手手指自然分开，拇指相对成八字形，掌心空出，两肘自然弯曲于体侧）、传球动作（蹬 ... ...
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