5《个性助力成才》教学设计【北师大版】心理健康九年级下册

中小学教育资源及组卷应用平台 5个性助力成才 教学设计 课题 个性助力成才 学科 【北师大版】心理健康 年级 9年级 教学目标 了解先天气质类型的分类及其特点（胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质）。认识不同气质类型的优势与挑战，充分利用自己的先天气质类型和性格特点，完善自己。接纳自己和他人的气质特点，培养包容和理解的心态。增强自我认知，树立积极的自我形象。 重点 认识不同气质类型的优势与挑战，充分利用自己的先天气质类型和性格特点，完善自己。 难点 接纳自己和他人的气质特点，培养包容和理解的心态。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 1、你更喜欢谁我是刘扬，我喜欢运动，热情开朗，勇敢坚强，但也容易冲动。我是林启，我喜欢安静地待着，我的学习成绩很好，钢琴也谈得很好，但是我很腼腆。我是李莉，我爱笑爱闹，但是我有时候说话有点儿不过脑子。我是钟灵，我内心细腻，很善于察觉别人的情绪，当朋友遇到困难的时候，我总是第一个发现并陪在她的身边，但我很多愁善感，爱哭鼻子。2、小提示我们身边有各种各样的性格的人，他们都有自己的优点、也有自己的缺点，每一种性格特点，都有其独特的魅力。 思考与选择 导入新课。 讲授新课 1、我诉我心：韩冰冰的故事2、说一说你如何看待韩冰冰的想法？3、小提示很多同学常常不满意自己的气质，并为此而烦恼。其实，体现行事风格的气质没有好坏，不管哪种气质都能获得成功。但是，与气质有关的精神品质，却决定了一个人能否成功，以及是否高尚。因此，同学们应该不断完善个性，培养良好的个性特质。4、心海导航在心理学中，气质是人表现在心理活动中的强度、速度、灵活性与指向性等稳定的心理特征，也可叫作脾气秉性。人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。古希腊医生希波克拉底把人的气质表现分为四类:胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。胆汁质的人精力充沛、直率热情，情绪来得快而且强烈，做事反应快，说话动作都很快而且自制力差，容易冲动。抑郁质的人柔弱安静，情绪表现微弱而持久，内心体验稳定深刻，言语行动比较迟缓。多血质的人活泼好动，亲切，善于交际，情绪反应快、多变，注意和兴趣范围广且容易转移，容易冲动，难以自制。黏液质的人安静沉稳，情绪发生慢且弱，言语、动作、思维比较迟缓，注意力稳定，不易激动。5、先天气质无好坏之分这四种类型的气质也没有好坏之分，只是不同气质的人行事风格各异，特点也不尽相同，每种气质都有可能促成成功的、健康的人，也有可能出现心理问题。每种气质都有着与其相适应的活动。例如：在运动中，胆汁质的人容易兴奋，适合进行中短距离赛跑、跳高、跳远、拳击、球类等运动。抑郁质的人适合太极拳、气功等项目。多血质的人因为适应性强、可塑性大而适合大多数体育项目。黏液质的人耐力好，适宜参加中长跑、登山、竞走、棋类等项目。每种气质类型都会形成某些良好的个性品质，但也容易形成某些不良的个性品质。例如：胆汁质的学生往往具有勇敢、爽朗、有进取心等优点，但也容易具有粗心、任性、好欺负人等缺点;多血质的学生个性活泼机灵、富有同情心，但也容易具有轻浮、不诚实、缺乏恒心等缺点;黏液质的学生稳重、坚毅、踏实，但也容易有冷漠、武断、办事拖拉的缺点;抑郁质的学生细心、守纪律、有想象力和同情心，但也容易存在多疑、自卑、容易忧郁等缺点。这些个性特点会直接影响同学们对待自己和外部世界的方式，并进一步影响同学们对自我的认知，从而影响其心理健康水平。6、活动在线·活动1 ：个性优缺点个性决定了我们每个人的特点，使你我不同。每一种个性都有:相应的优点和缺点。例如，外向的人勇敢，但可能不够细致;内向的人细致，但可能不够勇敢。1.5~6人一 ... ...