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课件网) 追逐时光 “撕纸条”游戏 游戏规则:1.每人一张大小相同的纸条。2.纸张代表时间，假如这是24小时，周六你是如何度过的？把用去的时间一一撕下，并标注撕下的纸片。 分享一下：1.撕完以后看看自觉有多少时间用来学习？比比谁的最多？2.除了睡觉，大家最多的时间花在哪？和之前计划的一样吗？ 认识时间 时间的单位 1年=4季=12月=365天 1天=24小时=1440分钟=86400秒 时间的特性 1.无法开源：时间的供给量固定不变。 2.无法节流：无论愿不愿意我们都必须消费时间 3.不可取代：一切活动都有赖于时间的堆砌 4.不可再生：日月既往，不复可追。 观后感 观看完《苍蝇一分钟的生命》后，你有什么感想呢？ 绘画 “我的时间披萨” 我的披萨 如果将时间看作披萨，你会如何分配你的时间呢？ 请同学们规划你一天中每个活动占据的时间，按比例画在一个圆中，并标注所用时间。（如：上课，写作业，吃饭，娱乐......) 分享时间 请小组内互相分享， 给大家展示一下你的时间披萨吧！ 分享时间 为什么大家的披萨各不相同呢？原因出在哪里？ 时间管理 时间管理 时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活运用，从而实现我们的既定目标。 时间管理 1、提高学习效率：减少不必要的时间浪费。 2、增强时间观念：有效地利用时间。 3、减少焦虑和压力：保持良好的心态。 4、增加自由时间：使我们的生活更加丰富多彩。 5、提高自我控制力：让我们能够掌控自己的时间。 时间四象限 重要且紧急的事：先做 重要非紧急的事：准备做 紧急非重要的事：尽量少做 非重要非紧急的事：最后做 小明的一天 完成今天作业 预习明天课文 和朋友出去玩 看电视 读课外书 下午值日打扫 小明的一天 完成今天作业 预习明天课文 和朋友出去玩 看电视 读课外书 下午值日打扫 紧急 不紧急 重要 不重要 希望大家都可以做好时间规划，学会时间管理，做时间的小主人～
