初中心理健康 11《让嫉妒升华》教学逐字稿 说课稿

《让嫉妒升华》教学逐字稿 一、开场介绍 同学们好！欢迎来到今天的心理健康课，我是 [教师姓名] 老师。生活里，有一种心理现象常常悄然而至，对我们影响不小。上课前，老师先讲个经典故事。 二、导入新课 大家都听过《白雪公主》吧。白雪公主深受喜爱，后妈却非要给她毒苹果。老师问问，你们觉得后妈为啥这么做？（稍作停顿） 同学们想法真不少！后妈主要是嫉妒白雪公主的美貌。在她心里，自己才该最美，见白雪公主更受欢迎，嫉妒心一起，就做出可怕的事。嫉妒的力量惊人，能让人做出平常不敢想的行为。今天，咱们就来研究 “嫉妒心理”，看看怎么把它变成前进的动力，这就是本节课的主题 ———《让嫉妒升华》。 三、新课讲授 （一）我诉我心 现在，请同学们翻开课本 P70。故事里，小文和小英原本是好友，却突然疏远了。给大家点时间，思考一下原因。 好，哪位同学来说说想法？（请几位同学回答） 同学们分析得很棒！从故事能看出嫉妒心理在作怪。生活中，是不是也有类似情况？大家想想，有没有因嫉妒，朋友闹别扭，或同学间产生矛盾的事？（学生分享） 大家很善于观察！面对这种情况，怎么帮小文和小英和好呢？现在分组讨论，看看能想出什么好办法。 时间到！哪个小组先来分享？（各小组分享结果） 同学们太厉害了！通过这个案例，我们知道嫉妒心理常见，还可能影响朋友关系。接下来，深入了解嫉妒心理。 （二）心海导航 正确认识嫉妒 嫉妒是正常情绪，几乎人人都有过。看到别人在学习、外貌、体育或交友等方面比自己强，心里会泛起酸意，这就是嫉妒在提醒我们。但要明白，嫉妒本身不可怕，可怕的是被它控制做出不良行为，像后妈伤害白雪公主那样。所以，首先要正确认识嫉妒，知道它是成长中会遇到的情绪。 客观评价自己，充分发挥自身优势 嫉妒情绪出现时，第一步要学会客观评价自己。每个人都有优缺点，不能只看别人长处，忽略自己闪光点。比如，有的同学学习不拔尖，但画画好，出黑板报少不了他；有的同学体育不强，但唱歌好听。我们要多发现自身优点，相信自己有独特魅力。这样，看到别人优秀时，才不会一味嫉妒，能更自信地发挥优势。 善于学习，化嫉妒为动力 还要学会把嫉妒转化为前进动力。嫉妒别人比自己强，其实是个好信号，提醒我们也能变得更好。可以把让自己嫉妒的人当榜样，向他们学习。比如，同桌成绩好，问问学习方法；同学跑步快，和他一起锻炼。把嫉妒转化为动力，就能不断进步。 正确看待人生价值 最后，要正确看待人生价值。每个人来到世上都有独特价值，不能用成绩、外貌等单一标准衡量自己和他人。有人学习出色，有人艺术天赋高，有人擅长交往，这些都是人生价值的体现。我们要尊重每个人的选择和生活方式，明白自己的人生同样精彩。这样才能从根本上减少嫉妒心理，拥有积极健康的心态。 四、活动在线 （一）迷你情景剧 下面进入有趣的迷你情景剧环节。剧情是：新学期，晓妍见同桌因成绩好常受老师表扬，心里不是滋味，产生嫉妒心理。之后故意孤立同桌，还背后说坏话。一次考试，晓妍没考好，崩溃大哭，同桌却递来安慰纸条。晓妍很感动，意识到错误，两人重归于好。 现在请几位同学上台表演，有没有勇敢的同学？（邀请学生表演） 同学们表演得太精彩了！把晓妍从嫉妒到后悔再到和好的过程演绎得很生动。看了情景剧，对 “嫉妒” 有哪些新认识？谁先来分享？（请几位同学回答） 通过情景剧，我们更直观看到嫉妒心理的影响，以及晓妍如何认识错误、改正行为。表演的同学，在表演过程中学到了什么？（请表演同学分享） （二）嫉妒大家谈 还有更有趣的活动 ——— 嫉妒大家谈。老师准备了几个情景，小组抽签决定讨论哪一个，讨论结束后派代表全班分享。 情景一：新学期班干部竞选，好朋友竞选成功，自己落 ... ...