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课件网) 你好，女孩 致青春 青春期心理教育 什么是青春期？ 青春期又称“生长发育期”。从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。 青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和指挥知识的增长期，又是确立人生理想、训练人格品性、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面和谐发展的最佳时期。青春期是人生观、世界观形成的最关键时期，又是将来立业成家的预备期。一般是从10岁到20岁，在这一时期人的生理和心理都会发生显著的变化。 青春期小调查 进入青春期， 女生的身体又什么变化？ 身体身高体重迅速增加 月经来潮，分泌白带 乳房发育 声音音调变高 油脂分泌旺盛 长出阴毛、腋毛 骨盆宽、臀围大 你好，女孩 青春期特征———乳房发育 PART 01 青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美。 难为情 缩胸弯腰 紧身衣 低头 脸红...... 影 响 身 体 成 长 × √ 佩戴合适的内衣 你好，女孩 月经那些事 PART 02 月经是女性特有的一种生理现象，指的是女孩进入青春期后，在雌激素影响下，子宫内膜开始出现周期性脱落并出血。大约28天来一次，每月一次，故称为“月经” 青春期的心理变化 心理变化 一、自我意识 他们对自己产生强烈的兴趣，热衷于思考自己的优点、缺点、特点，显得十分自恋。同时又经常夸大自己的缺陷，因为自己不够完美而沮丧。 二、独立性增强 产生成人感，想要尽快进入成人的世界。得到他人的承认和尊重、希望摆脱成人的约束、渴望独立。 心理变化 三、感情的变化非常显著 既多愁善感又喜怒无常。 四、重视同伴关系 将彼此之间的交往与认可看得极为重要。反而减少与父母的沟通。 自然交往 适度交往 真实坦诚 优雅大方 异性交往 如何进行自我保护？ 自我保护 请记住，男女有别，所以不能让所有成年男性以及你的同学碰你肩部以下的躯干，尤其是胸部和屁股要防范让对方碰到。 自我保护 你要记住，如果有人带你到隐蔽地方，让你脱衣服裤子；如果对方带着你看一些裸露的电视镜头或者照片，只要有以上的举动，都证明他是不怀好意的恶人，你必须赶紧逃离他。 自我保护 只要离开家，一定要告诉父母你的去向、返回时间、和谁一起、对方的联系方式等； 一旦遭遇袭击，你要尽可能大声呼救，制造动静，给对方施加心理压力；脱身后要及时地向警察路人求助； 正青春 青春期是长身体长知识的时期，体育锻炼至关重要，能让你们增加耐力 青春期正处于智力发展的巅峰，大脑发育已接近成人，是学习文化、科学，长知识、长才干的最佳时期 青春的优美不只是漂流的脸蛋、苗条的身材，也不能用高矮胖瘦来衡量，而是心灵美和气质美 谢谢聆听！ THANK YOU WATCHING THIS ONE ... ...
