04四年级体育与健康下册《田径大单元跑：跨越不同高度与距离障碍》教案（表格式）

04《田径大单元》（一）教学设计 课题基本信息 课题 水平二：跑：跨越不同高度与距离障碍 学科 体育与健康 年级 四年级 节次 18-1 版本 人教版 册别 下册 学习目标 1.运动能力：学生了解跨越障碍的不同方法及相关规则，能够掌握用同样的步幅从左到右跨越低的障碍物的动作技术，提高跨越障碍的能力，发展灵敏性等身体素质。 2.健康行为：学生表现出学练田径类运动项目的信心，适应比赛环境，情绪稳定。 3.体育品德：学生在学练比赛中表现出团结协作、不畏困难，勇敢果断的行为 重点 腿部发力，摆腿积极 难点 判断起跳点 教学过程 课的结构 学习内容 教与学的活动 组织与要求 时间 开 始 部 分 一、课堂常规 1.集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布任务及要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律 组织队形 要求：快静齐 3 准 备 部 分 二、准备活动： 1. 慢跑热身。2路队围篮球场慢跑400米。 2活动各个关节，加速跑、高抬腿跑、后踢腿、跨步跳、正踢腿。 3.金银牌线。 1.教师组织学生进行游戏。 2.教师对游戏情况进行及时评价。 3.带领学生进行各种跑的练习。 4.对学生的金银牌线练习情况进行评价。 1.游戏示意图： 5 基 本 部 分 三、跨越比较低的障碍物 学练一：尝试侧向跨越障碍。 学练二：跑两步然后跨越障碍 学练三：保持身体直立然后进行两个步幅的节奏练习吗 学练四：向前跳跃栏架的练习。 四、竞赛：不同的栏间距练习比赛。 五、体能练习 跨越接力赛。 1.目标引领，任务驱动。 2.引导并组织学生运用“自主 协同”教学法进行比赛。 1.老师示范与讲解 2.组织学生尝试练习 3.巡视指导。 4.教师进行评价。 5.学生展示与分享。 学练三、四教法： 1.组织学生安排活动场地。 2.讲解示范,明确目标。 3.组织学生进行游戏练习。 4.巡回指导纠错。 5.小组内进行评价。 竞赛教法 1.老师讲解比赛规则与方法 2引导学生组织比赛 讨论心得体会。 体能练习教法 1.老师讲解与方法 2引导学生组织体能练习 3.讨论心得体会。 3.跨越比较低的障碍物示意图： 要求：认真听讲，遵守游戏规则。 4.不同的栏间距练习比赛示意图： 要求：注意力集中，维持身体平衡。 要求：移动迅速。 20 7 结 束 部 分 1.放松 2.师生互相总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.教师带领学生放松 2.引导学生互相总结 3.布置课后练习 4.组织学生回收器材 5.下课 5 场地器材 标志桶、栏架 运动负荷预计 练习密度约70 ﹪， 平均心率约 130-140 次／分 教学反思与改进