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课件网) 第二课 做情绪情感的主人 2.1 揭开情绪的面纱 第一单元 珍惜青春时光 为什么说中学生活是一个新的起点？ 自主学习P13-15 情绪的构成 情绪的分类 青少年情绪的特点 ★情绪的作用 影响情绪的因素 收到好朋友送的生日礼物。 提醒同学遵守课堂纪律，遭同学白眼 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 在学校住宿，不能经常回家。 开心 期待 假期和家人一起外出旅行 下课铃响了，老师还在拖堂。 郁闷 烦恼 无奈 烦躁 生气 厌恶 伤心 愤怒 兴奋 快乐 以上的事例说明人的情绪有什么特点？ 点拨：复杂多样 教学目标 生活观察 设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪 1.情绪的构成 情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。（P14） 知识归纳 情绪的构成：主观体验、生理感受、外部表现 喜 哀 怒 惧 常见的基本情绪 教学目标 情绪分析 又惊又喜 哭笑不得 悲愤不已 还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等复杂情绪。 复杂的情绪 基本情绪 复杂情绪 教学目标 情绪分析 2.情绪的分类 （1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。（P14） （2）复杂情绪：自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。（P14） 知识归纳 青春期情绪特点是如何产生的？ 进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 答疑解惑 周末在家，默默发现妈妈偷偷查看我的手机。对此默默很生气，我一股怒气上涌，一下子抢过手机，大力地关上了房门。 过了一会，爸爸出差回来了，还带了默默梦寐以求的冰墩墩给我。默默兴奋地跑出去帮爸爸搬行李。可是，一回头看到妈妈，想起妈妈的”所作所为“，气呼呼地躲回房间，不想看到妈妈。 回到房间默默越想越气，心想：“既然妈妈不信任我，那我就不学习，我要看电影。”看了电影《长津湖》后，默默热血沸腾，幻想自己是里面抗美援朝的战士，心情久久不能平静下来…… 晚饭的时候，妈妈看默默还不开心，想和他聊聊，默默不想和妈妈聊这件事，还故意向妈妈展现了一个大大的笑容说到：“我没事，就是有点累。” 探究与分享 情绪反应强烈 情绪波动 情绪的细腻性 （1）材料中体现了青春期情绪的哪些特点？ （2）如果你遇到类似的问题，你会怎样做？ 3.青少年的情绪特点（P14相关链接） 情绪反应强烈 情绪波动大 情绪细腻 知识归纳 考砸了就砸了，我才不要其他同学知道我考得不好。 发试卷前还很期待，但拿到试卷时我心都碎了，每次都考这么差，我真是太差了。 就算考砸了我也没有很差嘛,试卷每道题目我都会做的,而且还教会别人呢！ 知识拓展 情绪的表现 情绪固执 情绪闭锁 情境一： 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，并鼓励自己下次继续努力。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 情境二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了，学习也没了劲头。 情绪 行动 结果 猜想 默默 小冲 冷静 积极 愤怒 消极 分析原因并改正 撕毁试卷哭着离场 精力充沛劲头足 学习没劲生病了 吸取经验，成绩进步 丧失自信，止步不前 案例分析 点拨：愤怒、焦虑等消极情绪给人带来不良体验，会产生负面影响。快乐等积极情绪可以提高人的积极性和活动能力。 思考：你从默默和小冲的经历中明白了什么？ 4.★情绪的作用 ①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。（P14） ②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高 ... ...
