14《摆脱依赖的襁褓》课件+素材【北师大版】心理健康八年级

(课件网) 第14课 《摆脱依赖的襁褓》 【北师大版】八年级 心 理 健 康 01 导入 02 我诉我心 03 活动在线 04 体验课堂 05 方法指南：独立计划 06 课堂总结、板书设计 视频：大一女生寄脏衣服回家洗 评一评 寄衣服回家洗的案例并不少见，你是如何看待这种行为的呢？你能够自己洗衣服吗？ 爸爸妈妈出差回来，一推开门，意外地发现小雅躺在沙发上一边吃着零食一边看电视，一大堆脏衣服零零散散地摊在沙发上。妈妈很奇怪:“小雅，你怎么回来了 ”小雅眼圈一红,“妈妈，我再也不住校了……”发生了什么事情呢 平时爸爸妈妈对小雅的照顾无微不至，比如，妈妈担心她在食堂吃不惯，经常中午接她回家给她做饭吃。尽管学校离家很近，可以走着上学回家，爸爸却坚持每天开车接送小雅。除了爸妈的百般照料，小雅也得到了各位任课老师的悉心指导。小雅经常找各位任课老师聊天，请老师帮她做学习计划。虽然老师们也多次提醒小雅，要养成独立学习、独立规划的能力，但是小雅觉得，没有老师的指导，她学起来很没有信心。 我诉我心 两周以前，爸爸妈妈需要一起出差办事。由于无法照顾小雅，妈妈为小雅办理了住校手续，也希望小雅能够锻炼一下自己。然而，小雅感觉很不适应。吃饭时她不愿意排队打饭，就吃方便面或零食;洗澡后她不愿意自己洗衣服，就把脏衣服都装进袋子里等着带回家让爸爸妈妈洗;宿舍每天要进行卫生检查，她不愿意收拾自己的东西，总是摆得乱七八糟，经常连累宿舍扣分。看着同学们责备的表情，小雅感觉很尴尬，就背着一大包脏衣服跑回了家…… 我诉我心 小雅存在哪些依赖行为？你觉得这些行为习惯会带来怎样的影响？ 在日常生活中，你也存在这些依赖行为吗？都有哪些呢？ 我们要怎样才能克服依赖？ 自立侦探 依赖面面观 学习中遇到问题时，希望能立刻得到老师的指点 生活中遇到困难时，马上就求助于父母 人际交往中出现麻烦时，首先会想让同学帮忙解决 依赖老师 依赖父母 依赖同学 依赖的危害 依赖不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格缺陷。 如何克服依赖 第一，认识到依赖的危害。随着年龄的增长，如果依赖心理得不到及时纠正，可能会因缺乏安全感、不敢做决定等影响正常的学习、生活和工作。 第二，提升自信。首先，要相信通过自己的努力，自己是能够处理生活和学习中的问题的;其次，要分析在那些想要他人帮忙完成的事情中，哪些是可以自己独立完成的，哪些是必须求助他人才能完成的;最后，积极锻炼自己，可以通过主动承担班级的一些工作、独立完成作业等方法锻炼自己，增强自信心。 如何克服依赖 第三，学会自我管理。要清楚地知道自己的目标是什么，学会制订计划，充分利用时间，提升学习效率。要有意识地提高自己各方面的能力，如学习能力、人际交往能力、动手能力、生活自理能力等。此外，还要学会理财，不要一味地向父母要钱花，而要学会有计划地花钱，尽可能地把金钱用在知识的获取、技能的提高上。 总之，无论学习还是做事，都要经历从不会到会、从失败到成功的过程。只要坚持锻炼自己，多向独立性较强的同学学习，观察他们独立处理问题的方法，一定会摆脱依赖的襁褓，逐渐走向成熟。 小提示 学校要组织鼓号队训练，可小浩妈妈担心参加鼓号队训练会影响学习，不让小浩参加，这让小浩感到很为难。他该怎么做呢 4~5人一组，小组成员讨论:如果你是小浩，你会做出怎样的选择 为何做出那样的选择 做出选择后，接下来应该怎样做 小组派代表在全班分享小组讨论结果。 活动在线·活动1：畅所欲言 讨论与分享 在学习生活中，你有过类似的为难经历吗 你当时是怎么处理的 如果让你重新选择一次，你会怎么处理 学业与兴趣并非对立，关键 ... ...