人教版体育与健康四年级上册《陆地冰球杆上技术—原地正手平传球》（课件）（14ppt）

(课件网) 《原地正手平传球》 水平二（四年级） 目录 1.准备活动 2.学习原地正手平传球 3.易错动作纠正 4.放松练习 01 准 备 活 动 01运 动 前 的 注 意 事 项 确认周边环境是否安全、地面干燥不湿滑。 穿运动鞋 穿着舒适宽松的运动服 不带病训练。不在饥饿或饭后一小时内锻炼。 准备活动 1、活动手腕 2、活动肩关节 3、肩部绕环 02 学习：原地正手平传球 学习：原地正手平传球 主要目标： 掌握原地正手平传球的动作要领。 重点：传球时杆触球的位置及力量和方向的控制。 难点：传球的时机及准确性。 重难点： 学习：原地正手平传球 环境：宽敞无杂物的平地； 器材：冰球杆 动作讲解：球放在杆刃中部，球拍向前倾斜扣住球。肩对目标传球，则将球拨到后脚旁，用拍顺冰面向前脚扫球。重心从后脚移到前脚，球从杆刃中部向前转动，拍尖指向传球方向。最后向内转动一下手腕，用杆刃贴冰面抽压冰球，使之旋转离拍，顺冰面平稳滑动传出。 若胸对目标传球，是因为同队队员在前面。 03 易错动作纠正 《原地正手平传球》易错动作纠正 握杆方法不正确：如果握杆方法不正确，会影响传球的稳定性和准确性。 纠正方法：在练习传球时，要注意正确的动作和姿势，包括身体姿势、手臂和手腕的动作等。 快来检查一下，你做对了吗？ 《原地正手平传球》易错动作纠正 传球动作不规范：传球动作不规范会导致传球失误或效果不佳。 纠正方法：要确保将球放在杆刃中部，拍向前倾斜扣住球，然后用拍顺冰面向前脚扫球。 快来检查一下，你做对了吗？ 04 放松练习 放松活动 放松部分 1.深呼吸 2.拍打手臂（10次/组）。 感谢您的 聆听