体育 一年级体操 第5课时 大单元课时教案

/ 让教学更有效 精品 | 《体操》第5课时教案 学科 体育与健康 年级册别 一年级上册 共18课时 教材 人教版义务教育教科书·体育与健康一年级上册 授课类型 新授课 第5课时 教材分析 教材分析 本课时是队列队形教学的衔接内容，重点学习“原地踏步与齐步走的自然衔接”。通过“军事拉练行进节奏”情境，将“踏步转齐步”动作与“听口令、控节奏”的核心能力结合，是从“原地动作”过渡到“行进动作”的关键一步。教材通过分解踏步与齐步的衔接要领，帮助学生建立“节奏转换”的身体感知，为后续跑步走、队形变换等复杂动作奠定基础，同时培养学生的节奏感和身体协调性。 学情分析 一年级学生已掌握原地齐步走和队列分合，对“踏步”有生活经验（如上下楼梯），但“踏步转齐步”时易出现“节奏混乱”“步幅突变”等问题。该年龄段学生对“节奏”的感知依赖听觉和身体记忆，需通过“口令强化”“分解示范”和“节奏游戏”突破难点。教学中应重点关注“重心前移”“步幅调整”“摆臂配合”三个细节，通过“慢动作示范”和“节奏拍手”帮助学生建立“踏步-齐步”的流畅转换概念。 课时教学目标 运动能力 1. 能说出“踏步转齐步”的动作名称，在教师示范下模仿“重心前移-步幅增大-摆臂自然”的衔接过程 2. 能在教师口令指挥下，以“1-2-1”节奏完成“原地踏步→齐步走”的衔接，节奏误差≤2拍/10秒 3. 能在10人小组中保持衔接后齐步走的稳定性，步频与摆臂协调，动作自然不僵硬 健康行为 1. 了解“节奏转换”在行进中的作用，愿意在练习中主动调整步频与步幅 2. 学会在衔接过程中保持身体平衡，避免因“节奏突变”导致摔倒 3. 通过“军事拉练”情境，体验“节奏统一”带来的集体行进美感 体育品德 1. 在练习中表现出专注倾听、积极调整的态度，主动配合口令节奏 2. 学会在衔接中关注同伴节奏，避免“快前慢后”的队列混乱 3. 通过游戏竞赛，体验“节奏同步”的团队默契感 教学重点、难点 重点 1. 衔接动作要领： （1）“踏步转齐步”的节奏控制：口令“1-2-1，走！”，“1-2”为踏步节奏，“走”时重心前移，步幅从“小”到“大”（踏步步幅20厘米→齐步步幅30厘米） （2）身体协调：上体保持正直，摆臂从“小幅度”到“自然摆动”，步频从“慢”到“适中”（踏步110-120步/分→齐步116-122步/分） （3）衔接时机：“走”字口令发出时，立即完成“重心前移-步幅增大-摆臂到位”的连贯动作 2. 节奏稳定性：从“踏步”到“齐步”的转换过程中，不出现“停顿”或“加速/减速” 难点 1. 节奏与动作的匹配：“踏步时小步慢节奏，齐步时大步快节奏”的转换衔接，避免“踏步未停就迈步”或“迈步后节奏混乱” 2. 重心与步幅的协调：“重心前移”与“步幅增大”同步，避免“重心后坐”导致步幅过小或“重心前倾”导致步幅过大 3. 摆臂与步频的配合：摆臂幅度随步频加快而增大，避免“摆臂僵硬”或“摆臂过大” 教学方法与准备 教学方法 情境教学法、示范法、分解练习法、节奏训练法、口令强化法 教具准备 体操垫（每人1块）、“节奏拍手器”（4个）、地面标记线（粉笔画，用于步幅标记）、小鼓1个（用于节奏提示） 教学环节 教师活动 学生活动 一、情境复习，导入新课 【5分钟】 一、“小解放军拉练途中”情境复习 （1）、队列复习 1. 教师提问："小解放军们，上节课我们学习了什么本领？（引导学生回答"队列分合"）今天拉练途中遇到一条小河，需要从'原地踏步'变成'齐步走'过河，怎么操作呢？" 2. 带领学生做"一路纵队分合后齐步走10米"练习，强化分合与齐步走的衔接 3. 检查队列："请大家保持一路纵队，间距1米，脚跟贴紧脚尖线，像一条小火车！" （2）、情境引入衔接 1. 出示玩具小鼓，提问："这是什么声音？（引导学生回答"打鼓"）解放军 ... ...