第四单元第八课 绽放自信的花朵【你本闪耀：优势探索之旅】 课件(共10张PPT内嵌视频)＋学案　2025-2026学年北师大版（2015）初中心理健康八年级全一册

(课件网) 授课人： 你本闪耀：优势探索之旅 热身：大风吹 活动规则：老师说“大风吹”，同学们回答“吹什么”老师说出一个具体有某种特征的人群，例如“吹戴眼镜的同学”，那么班级中所有戴眼镜的同学都要被吹起来，离开现在的座位，需要交换座位，没有这个特征的人则保持不动。 活动一：优势纸条 一 2.如果这个优势不是你的“菜”，你可以把他送给你举得符合这个优势的同学。（被你看见和认可，TA一定很开心） 1.每个学生盲抽三张优势纸条。如果抽到的牌符合你的优势或者是你希望获得的优势，请留下它。 二 4.最后把手中的优势纸条填（粘贴）在学案的第一部分，在一个方格内写出一个你拥有但没有拿到的优势卡牌。 3.你可以自由在教室内走动，寻找你想要的优势纸条，如果你想要他人手中的优势纸条，可以猜拳定胜负，赢家有选择权。 优势的多元维度 思考：外貌是优势吗？你认为哪些优势更受欢迎呢？ 优势的多元维度 积极心理学之父塞利格曼通过调查和总结，描述了各种能使人们获得兴旺并幸福生活的优秀品质和美德，形成了6大美德24种品质。 除此之外，优势还分为显性优势/隐形优势；个人优势/社会优势等 你有哪些优势？ 优势探索表 完成优势探索表。你认为自己具备哪些优势？具体表现在哪些方面？或者回忆是否有人夸你某件事做得很好？（哪怕很小） 时间：5分钟 我的优势 具体表现 例：责任心 每次值日都很认真 《其实你不用那么完美也可以》 思考：歌词中将哪些“不完美”进行了转化？ 缺点转化———打开优势眼 请完成缺点转化表（如果觉得转化困难，可以请班级中的同学互相帮忙，可以走动） 我以为的缺点 换个角度可以是 例：爱指挥 有领导才能，喜欢掌控局面 发现优势是起点，转化是契机，每一步都是自我探索的旅途。你本闪耀：优势探索之旅 1.我的优势纸条 2.优势探索表 我的优势 具体表现 3.缺点转化 我以为的缺点 换个角度可以是