第二课 第2课时　做更好的自己 学案（含答案） 2025-2026学年道德与法治统编版七年级上册

第二课 第2课时　做更好的自己 1．为什么要做更好的自己？(P12～P15) (1)世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在 等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 (2)做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 2．如何做更好的自己？(P13～P15) (1)学会 自己。 (2)学会 自己。 (3)不断 自己。 (4)不断发掘自己的 。 (5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 3．怎样欣赏自己？(P13) (1)欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的 。 (2)欣赏自己认真做事的 、善于合作的品质、坚持不懈的 等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 4．怎样接纳自己？(P14) (1)接纳自己需要接纳自己的 ，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 (2)接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以 面对现实，努力向更好的方向发展。 5．怎样不断完善自己？(P14) (1)要善于发挥自己的 ，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 (2)要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 6．如何发掘自己的潜能？(P14) (1)通过 ，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。 (2)通过参与多方面的 ，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。 (3)通过与他人 ，不断提升自己的能力。 　下面是某同学在校园论坛上发的匿名帖：我渴望自己能够说标准的普通话，却觉得自己有口音，难以实现；我没有朋友，性格懦弱；我不会任何一样才艺，什么事情都做不好……对此，你会在留言区告诉他(　　) ①挑战自己，做不擅长的事情才能成功 ②坚守自我，封闭在自我的小空间里 ③接纳自己，努力向更好的方向发展 ④不断完善自己，善于向他人学习、向书本学习 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ �———�做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们(　　) A．保持自尊弹性，激励自我 B．放大自身优势，相信自我 C．坚持实事求是，欣赏自我 D．发掘自身潜能，超越自我 　在我们的日常生活中，你认为下列做法中有利于发掘自身潜能的是(　　) ①积极合作，与他人共同完成任务　②碰到难题时，总对自己说“我是最笨的人”　③失败时，总是安慰自己说“办法总比困难多”　④尽管所写的文章没有得到发表，但仍坚持写稿、投稿 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 基础巩固 1．2025年9月10日是第41个教师节，某学校开展了以“与老师有关的特别记忆”为主题的街头采访活动，以下是被采访者的一些节选片段。从这些节选片段中，我们能感受到做更好的自己需要(　) 老师说：“就算你不是数一数二，但是你也是独一无二的。”这句话我到现在都记得 老师对于每个学生都有一种“静待花开”的状态，相信每一个学生都有“花期” 老师在我人生最困难的那段时间，告诉我说：“不怕万人阻挡，就怕自己投降。” ①学会欣赏自己 ②学会接纳自己 ③不断完善自己 ④不断自我审查 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 2．进入学生时代，我们常被要求学习别人，学习所谓“别人家的好孩子”。我们和亲戚家或邻居家的同龄人比才艺、比成绩，甚至去“复制”他们的时间表。到底是从什么时候开始，我们一味抬高他人，贬低自己？又是从什么时候开始，我们去羡慕他人的每个成就？不知不觉中，我们迷上了去被动“复制”别人，然后“粘贴”在自己身上。走出以上困惑，需要我们(　) ①正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性 ②主动发现自己，学会接纳和欣赏自己 ③坚持以自我为中心，摆 ... ...