第二单元、做情绪情感的主人（单元检测B：衔接中考真题）试卷

中小学教育资源及组卷应用平台 第二单元、做情绪情感的主人（单元检测B：衔接中考真题) 一．单项选择题（本大题共28小题，每小题2分，共56分。在各题的四个选项中，只有一项是最符合题意要求的答案。） 1．(2018临沂)“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们(　　) A．情绪需要调控，要做情绪的主人 B．情绪只会对人产生不良影响 C．情绪不能调控，要顺其自然 D．发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行 2．下图司机的行为启示我们 A．要善于调控情绪，做情绪的主人 B．发怒是一种积极的情绪体验 C．情绪有喜怒哀惧之分，所以遇到这种情况需要发泄自己的愤怒 D．有不良情绪是可以随时随地发泄，不要压抑自己的情绪 3.小王晚修后骑车回家不慎摔伤，他伤心难过。过了一会儿，他强打起精神来，对自己说：“不经历风雨，怎么见彩虹？”扶起自行车，一拐一拐地骑回家去。小王调节情绪的方法是 A．转移注意力 B．合理宣泄 C．改变认知评价 D．放松训练 4.(2018广东模拟)《圣经》中说：“眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明；睛若昏花，全身就黑暗。”这句话对我们调控情绪的启示有(　　) ①保持积极乐观的心态 ②适当地发泄不良情绪 ③多去观察美好的事物 ④把所有烦恼倾诉出来 A．①② B．③④ C．①③ D．②③ 5．(2018广东模拟)你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。每天都有一些人因为情绪失控，用暴力对待他人，更多的人则活在纠结、焦虑中。情绪的表达(　　) ①不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往 ②情绪的表达要随心所欲，不受压抑 ③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来 ④要学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 6．(2018广东)心理学家指出，一个人如果生气1小时，造成的身体与精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们 (　　) A．应学会调节和控制情绪 B．情绪具有多样性复杂性 C．遇事要冷静，不能生气 D．消极情绪必然带来伤害 7.(2018衡阳)情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“喜”的语句是 (　　) A．相顾无言，惟有泪千行 B．怒发冲冠，凭栏处 C．待到山花烂漫时，她在丛中笑 D．风声鹤唳，草木皆兵 8.(2018安徽)欣欣明天要代表学校参加演讲比赛，她在家紧张得站也不是，坐也不是，看完一段戏剧小品后，她渐渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是(　　) A．合理宣泄 B．自我宽慰 C．改变环境 D．转移注意力 9.(福建中考)“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮。”从情绪的角度理解这句话,正确的( ) A.情绪有喜怒哀惧之分 B.不同的情绪对人的影响相同 C.情绪具有复杂性和多样性 D.情绪具有相通性和感染性 10.2018年中考，初三学生李明在考数学时，不慎将大题答案的位置写错，直到交卷时才发现。李明当场情绪失控，如果你当时在场，作为同学，你会告诉他(　　) A．别伤心，位置写错没关系，反正你本来也考不了几分 B．要调适好负面情绪，努力考好剩下的几门科目 C．我这次肯定考得比你好 D．在不良情绪面前我们无能为力，但是绝对不能自寻短见 11．（（2018?江苏常州）下面漫画《人不是火柴，不能一擦就冒火)给我们的启示是（ ） A. 发泄情绪不利于人的身心健康 B.要学会消除情绪对自己的影响 C.应时刻保持快乐喜说的积极情績 D.要学会调节情绪，做情绪的主人 12．（2018?湖南郴州）期末考试成绩揭晓前夕，兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友花花到操场上打羽毛球。运动完之后，她的心情好多了。兰兰运用的调控情绪的方法是（ ） A.理智 ... ...