1.8《健康生活》(练习)

1.8《健康生活》习题 一、填空题 1、有些同学晚上很喜欢玩游戏，导致长期睡眠不足，这样就会影响身体的_____。 2、眼睛是我们从外界获取_____的重要器官。 3、为了维持身体健康，我们要注意合理营养、_____，经常参加运动，合理安排作息时间，远离吸烟等不良环境。 4、睫毛起_____作用。 二、判断题，对的打√，错的打? 1、一个人的健康与他的日常生活习惯关系不大。（ ） 2、近视眼可以配镜矫正。（ ） 3、身体健康是我们生活、学习和工作的保证。（ ） 4、健康的生活习惯有利于预防疾病和提高健康水平。（ ） 5、我国近视眼现状是年级越高，近视眼人数越多。（ ） 6、劳逸结合、保证充促睡眠可以有效预防近视。（ ） 三、看图回答 下图是某小学通过调查获得的1~6年级各个班同学近视情况的数据。分析图表，你有什么发现？ 我的发现：_____。 四、问答题 1、近视给生活、学习带来哪些麻烦？ 2、有哪些生活习惯有益于身体健康呢? 参考答案 一、填空题 1、健康 2、信息 3、平衡膳食 4、保护 二、判断题 1、? 2、√ 3、√ 4、√ 5、√ 6、√ 三、看图回答 年级越高，近视眼人数越多。 四、问答题 1、①吃饭的时候，镜片上会有一层雾，导致看不清事物 ②运动的时候，眼睛不能很好的固定 ③容易疲劳，影响学习效率 ④可能会影响将来的就业 2、①定时吃饭 ②按时睡觉 ③坚持运动，锻炼身体 ④积极参加有益的户外活动 ⑤劳逸结合 ⑥不吸烟，不喝酒 ⑦营养配餐 ⑧不挑食，不偏食