4.1 测量呼吸和心跳 教案

1.测量呼吸和心跳 【教学目标】 1．指导学生学会测量心跳和呼吸的次数。 2．学会对搜索的数据进行分析归纳与总结。 3．了解自己在正常情况下和运动后呼吸和心跳的次数。 4．认识到运动之后会影响到我们的呼吸和心跳，心跳和呼吸与运动是有联系的。 5．认识到搜集科学数据的准确性的意义，更加关注身体健康。 【教学重点】 知道运动会使心跳和呼吸加快，休息后心跳、呼吸又会恢复到正常状态。 【教学难点】 学会正确测量自己的呼吸和心跳的次数。 【教学准备】 教师材料：课件。 学生材料：秒表、记录单。 【教学时间】 1课时 【教学过程设计】 一、交流谈话 1．同学们，你们在体育课上都做过原地高抬腿跑吗？那谁愿意到前面来给大家演示一下？请你跟随老师的节奏进行运动，好，你能告诉一下大家运动后你的呼吸和心跳是一个什么感觉吗？在座的你们现在是这种感觉吗？ 2．运动和不运动我们的心跳和呼吸是不一样的，那么运动前后心跳与呼吸到底会有怎样的变化呢？今天，我们就一起来学习测量心跳与呼吸，了解运动前后心跳与呼吸的变化。（板书出示课题） 二、学习测量呼吸和心跳次数的方法 1．既然说到测量，那么测量的数据的准确性是最重要的。怎样才能准确的测量出我们一分钟的呼吸和心跳的次数呢？请大家以小组为单位一起来研究研究。 （学生讨论，教师指导） 2．有结果了吗？每组先选一点最想告诉大家的来汇报，其他组听有没有不同意见。（学生汇报，要求边讲解、边示范。强调：一呼一吸是一次呼吸———最后统一测量心跳的方法：用手摸心跳或脉搏） 3．有了测量的方法和标准了，接下来我们就要实际测量了。但是为了能进行数据分析，我们要把测到的数据记录在表格里。（出示表格并进行讲解） 三、测量呼吸和心跳次数 1．首先我们来测安静状态下的心跳，你们可以采用你们感觉最清楚的那种方法。你先估计一下我们一分钟的心跳会是多少下？（随机问一下即可）这样，为了测量结果更加准确，我来计时，你自己数心跳的次数，听到停后，将你的心跳次数记录在自己的记录单上。（1分钟实测） 2．用同样的方法测安静状态下的呼吸。（提醒学生注意：不要刻意改变呼吸的频率） 3．交流谈话：记录好了吗？和你开始预测的心跳、呼吸次数的数据一样吗？请大家以小组为单位，把你测量的心跳、呼吸的次数与别人比一比，看看你有什么发现。 （小组讨论———汇报） 小结：每个人的呼吸、心跳次数都不一样，但一般呼吸多在20次左右，心跳在80次左右。 4．刚才我们测量的是在安静状态下的心跳和呼吸的次数，那么在运动后，我们每分钟的心跳和呼吸的次数又会有什么变化呢？这样，让我们先来做做运动，然后再实际测量一下吧，要求：我们不能同一时间测量运动后心跳和呼吸的次数，那么就请一、二大组测量并记录呼吸的次数，三、四大组测量并记录心跳的次数。（做1分钟运动） 5．刚才大家在做运动的时候都很卖力气，测量时也很认真。现在让我们把记录的结果填在表格里，并计算出各组同学的平均数。 6．现在我们已经休息了一会儿，那么我们的呼吸和心跳的次数又会有变化吗？让我们用刚才的方法再来测量测量吧！（测量并记录） 四、整理、分析数据，形成解释 1．刚才我们通过测量收集到了“安静状态下”“运动结束时”和“休息一会儿后”的每分钟心跳和呼吸的次数的数据。对于科学家来说，仅仅观察统计表中收集数据是不够的，更需要对这些数据进行分析和整理，找出它们变化的规律，这就需要借助我们数学课上学过的更加直观的条形统计图或折线统计图的帮助了（出示统计图，初步讲一下统计图的构成），你能像科学家们那样选择用其中一种统计图的形式，将你测量到的自己的呼吸和心跳的三组不同情况下的数据制成统计图吗？ 给大家10分钟的时间，在做好统计图 ... ...