课件18张PPT。1.3 人的一生观察上面两幅图，你发现了什么？人的一生中身体的变化 参考下面的图片，结合视频和自己的生活认识，说一说人的身体从小到大发生了哪些变化？（小组讨论）我爷爷脸上有皱纹了。我从7岁开始换牙。我的记录人的一生中身体的变化 为了能更好地展示出身体的变化情况，让我们结合助学单上的身高和体重的表格，在课本上绘制自己喜欢的统计图……探究新知根据年龄的不同，人的一生可以简单的分为：幼 年成 年老 年记一记人的一生中身体的变化生长、发育、衰老和死亡是人必然经历的过程。记一记人在出生后，身体逐渐长大，直到长成健壮的成年人， 然后人的身体又会逐渐的衰老，直到死亡， 这是一个客观规律。人的一生中身体的变化我们经常说的 “少年儿童”、“小青年”、“中年人”、“老年人”， 你知道这些称呼适合在哪个年龄时期吗？思考：人的一生中身体的变化发育期 （0-20岁）成熟期 （20-40岁）渐衰期 （40-60岁）衰老期 （60岁以后）根据身体器官发育情况，人的一生还可以划分为：记一记1、人的身体器官发育比较缓慢。 2、相邻的两个时期没有明显的界限。 3、人的各发展阶段时间长短因人而异。提示： 青少年在10-20岁时，身高、体重增长较快，这个阶段称为青春期。青春期是由儿童发育到成人的过渡时期，是人身心发展的关键阶段，这个时期我们的身体形态、心理方面都发生着巨大的变化。记一记→健康地度过青春期处于关键时期的同学们，该如何健康地度过青春期呢？畅所欲言健康地度过青春期如何健康地度过青春期？加强锻炼合理饮食保证睡眠心理咨询卫生保健科学用脑想一想青春期的卫生保健教育：青春期是人的身体发展变化最快的时期， 关系到以后的身体健康和心理健康， 为了给将来的学习、工作和生活打好基础， 我们在这个关键时期应该注意些什么呢？ 1、保持旺盛的精力，注意劳逸结合。刻苦学习，积极动脑，注意休息，善于调剂。 2、加强营养和锻炼。注意饮食调节，多吃些鱼、肉、蛋、蔬菜、水果及杂粮，生活有规律，多参加体育活动。 3、戒绝烟酒。烟酒中的有害物质会损害脑细胞，使大脑机能衰退，智力下降，甚至会使生殖细胞变性而影响下一代。 4、注意脸部清洁。青春期脸上长“痘痘”，不要用手去抠或挤，以免感染或留下疤痕。老师的建议 5、保持性器官卫生。经常注意清洗外生殖器，勤换内裤。 6、注意保护嗓子。注意保暖和营养，防止感冒，不吃刺激性食物，不大喊大叫，以免引起嗓子嘶哑。 7、不要紧腰束胸。腰带过紧，会影响内脏的发育。女青年束胸会影响胸部发育及呼吸功能。 8、不要过度节食。节食会使体内所需的营养比例失调，影响发育。 老师的建议课堂练习 1． 、 、 和 是人必然经历的连续过程。人的一生可以分为 、 、 和 。 2．青少年在10～20岁时，身高、体重增长较快，这个阶段称为 。 返 回生长发育衰老死亡衰老期成熟期渐衰期发育期青春期课堂练习3．比较下面不同种族人的体貌特征。返 回黄色人种黑色人种白色人种这一节课，你有哪些收获？ 请谈一谈你的感悟……珍爱生命 享受生活 ... ...
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