1.4 骨骼、肌肉的保健 教学设计

《骨骼、肌肉的保健》教学设计 教材分析 人体的运动系统主要由骨骼、肌肉等组成，它们构成人体的轮廓，并占人体体重的大部分。骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能，因此保持它们的健康十分重要，特别是正处在生长发育阶段的学生，尤其应该做到这一点。保持膳食平衡，长期锻炼身体，注意运动的安全，都将使学生步入拥有健康骨骼和肌肉的人生。值得一提的是本课题中所指的“骨骼”同时包括骨骼和关节两个方面，关节属于骨骼的一个部分。 学情分析 本课是苏教版小学科学四年级下册一单元《骨骼与肌肉》中的总结课。本单元前三课分别以独立的章节介绍了人体骨骼、关节和肌肉的相关知识，学生在学习过程中，条分缕析、清晰割裂了人体的各种器官和组织，而在实际的生活、运动中，人体各部分的器官与组织是紧密联系、协同工作的。对于骨骼与肌肉的相互协调与保健，是学生学习的重点和难点，需教师适当引导，着眼整体的理念对学生进行人体运动系统各主要部分的卫生保健教育。 知识与技能目标 1.知道坚持体育锻炼和保持膳食平衡可以增进骨骼与肌肉的健康； 2.知道不同的体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样； 3.知道穿戴适当的防护性装备、运动前做一些准备活动等可以预防骨骼和 肌肉在运动中受伤。 过程与方法目标 1.能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用； 2.能够根据教材指导开展合适的运动保持骨骼和肌肉的健康； 3.能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护。 情感、态度与价值观 1.训练正确的运动方式，培养良好的生活习惯； 2.增进学生自我保健和自我防护的意识。 教学重难点 重点 学习骨骼和肌肉的保健知识。 难点 能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护。 教学准备 1.《健康歌》片段。 2.部分体育运动防护用品或图片，例如轮滑的护膝、头盔等。 3.各种防护知识资料介绍。 教学过程 设置情境，揭示课题。 1.宣布上课，师生问好！（导语：非常高兴，又一次和同学们一起走进科学课堂，在这里，我们将共同度过一段美好的时光，首先，让我们随着音乐一起动起来，活动一下我们的筋骨，好不好？） 2.播放《健康歌》，跟着音乐运动起来。（随老师做抬腿、伸展等动作） 3.讨论：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部分？（骨骼.肌肉） 4.谈话：骨骼和肌肉维持着人体所必需的很多功能，因此保持它们的健康就显得尤为重要。（揭示课题：骨骼、肌肉的保健） 4.提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？ 【设计意图】在轻松、活泼的律动中开始一节课的教学，可以极大地吸引学生的注意力、调动学生参与活动的积极性。 二、了解体育运动对骨骼、肌肉的影响。 1.谈话：俗话说“生命在于运动”，那末运动对骨骼肌肉有什么好处呢？ 小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使人们的身体更加健康。（ppt：人们参加晨练、同学们在学校参加体育课） 2.提问：经常参加体育运动有哪些好处？（ppt：教材三幅图） 3.学生交流介绍。 4.小结：经常运动比如体操瑜伽等可以改善人体的柔软性、经常游泳跑步可以增强心肌和肺活量，使人更有耐力，经常参加举重拳击运动可以使肌肉更发达、体力更充沛。 5.谈话：各种体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不完全一样。 (自由阅读教材11页资料表格。每人一份表格，便于观察对比PPT设置问题） 6.思考、比较、讨论：你的身体欠缺的是什么？你会选择哪一种体育运动，为什么？ 【设计意图】科学教材提供的阅读资料对学生的认识有很好的指导作用。清晰的表格形式、直观的信息数据记录了不同体育运动项目的不同训练效果，能够帮助学生更好地理解体育运动的作用与意义，也有助于学生选择适合于促进自己体质发展的体育 ... ...