欣赏自我 教案

欣赏自我 活动目的： 　　1、通过学生对自己特长的小结和肯定，以及通过同伴的积极评价，加强学生对自我的悦纳，培养和增强学生的自信心。 　　2、通过同伴的积极评价、学会欣赏他人，同时也感受被同伴欣赏的快乐。 活动方式： 　　讨论，交流，学生自我欣赏和互相欣赏。 活动重点： 　　启发学生充分认识，并感受自己值得欣赏的地方。 活动难点： 　　激发学生积极参与欣赏自己和欣赏别人的活动。 活动过程： 上次课我们探讨了我是谁这个话题， 要真正了解自己并不是一件容易的事。我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面来完整地了解自己。 一、多面的我 生理自我：包括身高、体重、外貌、性别、身体机能等。 　　心理自我：包括气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等。 　　社会自我：包括角色、地位、职业等。 　　当然，认识自我是需要学习的，只有不断地参与学习和生活（如通过活动，与别人比较，反省自己），才能真正认识自己。 二、欣赏自我 （一）小故事大道理：生命的价值 有一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思呢？”院长总是笑而不答。 有一天，院长交给男孩一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到市场上去卖，但不是真卖，无论别人出多少钱，都不能卖。” 第二天，男孩拿着石头蹲在市场的角落，意外地发现有不少人好奇地对他的石头感兴趣，而且价钱愈出愈高。男孩兴奋地向院长报告，院长笑了笑，要他明天把石头拿到黄金市场去卖。在黄金市场上，有人出比昨天高10倍的价钱要买这块石头。 最后，院长叫男孩把石头拿到宝石市场去展示，结果，石头的身价又涨了10倍，而且由于男孩怎么都不肯卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。 男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，把一切告诉院长，并问为什么会这样。 院长没有笑，他望着男孩慢慢说到：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你得珍惜、惜售而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值。如果你把自己不当回事，那别人就更瞧不起你。生命的价值首先取决于你自己的态度。在别人肯定你之前，你得先肯定自己。” 【你说我说】1、小男孩为什么觉得活着没什么意思？因为小男孩是个孤儿，他觉得自己是个没人要的孩子。 2、为什么小男孩的石头最后会被传扬为“稀世珍宝”？因为小男孩珍惜、惜售而提升了石头的价值。 3、从这个故事中，你受到了什么启发？生命的价值取决于自己的态度，应学会看重自己，肯定自己，珍惜自己。 （二） ①名人轶事 　　索菲亚?罗兰初入影视业时，几次试镜，化妆师说她的鼻子太长，身体某些部位不太理想，劝她做适当整形。但她拒绝改变自己的容貌。虽落了几次榜，但终于靠她自身的演技赢得了众人的青睐，以自己特有的面目获得演出成功，成为名演员。 　　②名人名言(幻灯片) 　　　不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。———托尔斯泰 　　你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。�———卡耐基 告诉我们要积极的看待自己 （三）积极的自我观念 能够恰如其分地评价自己，客观地认识自己。 能够在处理问题时显示充分自信。 面对困难不逃避。 面对表扬，不卑不亢，坦然致谢。 能够面对自己的不足，并设法改变。 我有自己的长处和不足，我是独特的。 相信自我感觉，但不囿（音同有，局限的意思）于自我感觉。 自己与他人是平等的，有自尊的。 能够给自己确定合适的目标并努力进取。 自我欣赏：提醒学生勇敢面对自 ... ...