(
课件网) 2 悄悄发生的变化 像植物生根、发芽、开花、结果是自然规律一样，人的性发育也是自然规律。 青 春 期 女孩大约从10岁开始（男孩要稍晚一些），身体形态和心理方面都会发生一些巨大的变化，这一阶段是女孩成为女人或男孩成为男人的重要时期，被称为青春期。 年 龄 主 要 特 征 9-10岁 身高突增开始 10-11岁 乳房开始发育，长出阴毛，进入身高突增期 12岁 乳房继续增大 13岁 月经初潮发生，长出腋毛 14岁 乳房明显增大 15岁 脂肪积累增多，体态丰满，臀部变圆 16岁 月经规则 17-18岁 骨骼闭合，停止生长 19岁以后 青春期身体发育表（女） 青春期的发育类型一般可分为三种： 早熟型 8—9岁 多为矮胖的身形 晚熟型 14—15岁 多为瘦高的身形 均衡型 12—16岁 介于早熟型与晚熟型之间 正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接受这些变化！ 姑娘们， 加油！ 1、每个孩子都会在10岁进入青春期。（ ） 2、早进入青春期的孩子比晚进入青春期的孩子发育好。（ ） 3、女生要比男生不幸，因为每个月都要倒霉一次———来月经。 （ ） 4、女孩子应该和妈妈交流自己青春期的变化，这样才能够得 到妈妈的正确指导。（ ） 5、对于处在青春期的学生，不要回避性知识， 因为这是同学们成长发育所必需了解的知识。（ ） （ ） 6、进入青春期就预示着我们快要成年了，因此 要更加努力学习，以便日后能够承担起更多 的责任。（ ） 辨一辨 此情此景 体育课上老师要进行800米跑步测试，而菲菲正处于月经期。对此，她应该怎么办呢？ A、以最快的速度完成测试 B、装病拒绝参加测试 C、将实际情况告诉老师 D、站在操场边上哭泣 青春期注意事项 六年级的小丽是个非常漂亮的女孩子，进入青春期后，为了尝试长大成人的滋味，时常穿高跟鞋上学，她这样做对身体有益吗？为什么？ 小丽这样做对身体没有益处。 这是因为穿高跟鞋会使足前部受到挤压，引起脚趾外翻，造成扁平足；还会加重骨盆负担，造成骨盆处狭窄，给日后的生育带来困难。 青春期，机体发生着巨大变化。由于血中雌激素含量增加，体脂肪开始增多，这是正常的生理现象。一定量的脂肪对人体健康是有益的。分布于皮下的脂肪具有缓冲机械性压力的 作用，可以减少骨骼、肌肉的损伤；保持体温的恒定；填补骨骼、肌肉的凹陷部位，因而对保持优美的体型起着不容忽视的作用。 青春期内不宜减肥 如果你买苹果，会选择什么样的呢？ A B 如果到公园散步，你会穿哪双鞋呢？ A B 冬天酝酿，春天播种， 夏天成长，秋天收获。 女孩子是高贵的！ 应该多点矜持，少点随便！ 思想要开明前卫，行为要保守谨慎！ 青春期的心理特点 独立性与依赖性的矛盾 成人感与幼稚感的矛盾 开放性与封闭性的矛盾 渴求感与压抑感的矛盾 自制性与冲动性的矛盾 好书推荐 科学老师的寄语： 愿你们拥有一个集健康、快乐、智慧、无悔于一体的大好青春！ 谢 谢 ... ...
