教 案 教学内容 小青蛙学本领 立定跳远 水平一 班级：一（13）班 60人 教学重点:双脚同时起跳同时落地 第一次课 教学难点:全身协调用力 教学目标 1.模仿小青蛙跳的动作，使90%以上的学生学会双脚同时起跳同时落地的动作2.发展学生双脚弹跳力、爆发力，同时提升体能及协调性。 2.让学生在游戏中感受运动带来的快乐，培养学生团结、协作、顽强拼搏、遵守规则的体育品格。 课的顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织措施 时间 强度 做 早 操 一、课堂常规 集合整队 清点人数 师生问好 宣布内容 检查着装 安排见习生 1.集合整队 2.师生问好 3.教师语言创设情境，安排见习生 四列横队 ▲ 要求：快、静、齐 2 小 《小跳蛙》 1、教师播放音乐《小跳蛙》并语言创设情境 2、成体操队形散开，教师带领学跳《小跳蛙》 1、在老师的带领下学做《小跳蛙》 组织如图1： 要求：动作形象 生动大方 6 中 小 青 蛙 学 本 领 小 青 蛙 捉 害 虫 模仿小青蛙跳的动作，引导学生学习双脚同时起跳同时落地 游戏： 小青蛙捉害虫 1.教师播放青蛙跳的动态图片，并语言创设情境 2.教师提问，抽取部分学生模仿青蛙跳的姿态练习 3.观看大屏幕，和学生共同探讨，并引导学生找出青蛙跳的姿态与立定跳远动作的相似点 4.指导学生进行模仿练习，找出两者之间的不同 （强调安全） 5.讲解并示范小青蛙捉害虫的游戏方法，强调规则及注意事项（强调安全） 6.对比练习得出结论:加上手臂动作,“跳的更远”。 引导学生思考“如何才能跳的更远”“如何才能跳的更高” 6.巡回指导 1.学生观看大屏幕青蛙跳的动态图片 2.师生共同探讨两者的相似处并模仿练习 3.引导学生，青蛙跳时不摆臂和立定跳远加上手臂跳的距离远近（强调手臂的作用） 4.学生分4个小组进行练习，每个小组的器材一样，路程一样，学生自主确定器材的摆放顺序摆放距离，难易程度（—荷叶—捉害虫或（将小篮球捡回框就表示捉住害虫了） 小青蛙学本领组织如图： 小青蛙捉害虫练习如图： 要求： 1.遵守规则，必须是手脚同时起跳、同时落地的动作向前跳动 2.积极练习、体会动作 3.统一行动，注意安全 28 大 小青蛙 庆祝胜利 庆祝胜利《法国号》载歌载舞. 1.教师语言提示，庆祝胜利，根据之前学生学过的音乐课《法国号》学生载歌载舞进行放松。 2.小结本课并提出课后思考及练习作业 3.收还器材 1、小青蛙们在音乐声中载歌载舞，边唱边跳进行放松。 2、总结评价，收还器材 Δ 要求：身心放松 4 小 场地器材 小足球场 小篮球20个、呼拉圈40个 大屏幕 操场篮板4块 预计心率 125+5次/分钟 练习密度35%
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