体育与健康人教版五年级-发展奔跑能力的练习教案

田径教案 授课教师： 授课班级：5年级2班 人数：40人 授课地点：操场 基本内容 发展奔跑能力的练习 目的任务 认知目标：学生在游戏中发展奔跑能力，发展学生的位移和变向动作的灵敏性。 技能目标：增加趣味接力跑游戏，让学生在参与游戏中竞技奔跑，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。 3、情感目标： 通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德，并能在跑的游戏中体验与同伴的合作精神，体验到合作游戏成功的乐趣。 重点难点 重点：蹬地与摆臂的协调配合。 难点：起跑后重心的稳定及全身的协调配合。 部分 时间 教学内容 组织方法 次数 开 始 部 分 准 备 部 分 2min 8min 一、课堂常规 集合整队 师生问好 宣布本次课内容 安排见习生 准备部分 慢跑 徒手操（4×8拍） 头部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 侧压腿 手腕踝关节运动 一、队形：四列横队 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 见习生随班见习 二、准备部分练习形式 1、成一路纵队绕田径场逆时针慢跑一圈。 队形： O O O O O O O 徒手操组织 队形： 全班同学成四列横队站立 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 准备部分要求： 动作迅速，精神饱满，声音洪亮，明确学习目标，对完成学习任务充满信心。 基 本 部 分 基 本 部 分 30min 30min 课堂内容 （一）游戏 ：网鱼 教师讲解游戏规则。 安全教育： 严格遵守游戏规则，不推拉，点到为止，防止意外伤害事故发生。 （二）变向接力跑 1、组织： 教师组织学生分成人数相等的四组，男生女生各两组，按照规定的路线接力跑。 2、规则讲解： 学生按组排成4路纵队，站 在起点后，听老师的口令出发。从出发点依次经过4个标志桶，再直线返回跟下一名学生击掌完成完成接力，直至所有学生完成为止。按完成速度分别排名。（男生组和男生组比赛，女生组和女生组比赛。） （三）移物接力 1、组织： 将全体学生分为两组，男女各半，两路纵队站在起点线后，听老师口令后开始进行移物接力比赛。 2、规则讲解： 第一个学生从起点出发，跑到A号位，拿起篮球并运球经过B、C、D号位；到达D号位时将篮球放到D号位，再拿起D号位的兵乓球拍和乒乓球，将乒乓球放到乒乓球拍上经过C、B、A号位，再将兵乓球拍和乒乓球放在A号位，跑向同伴击掌完成接力。 3、教师示范： 教师根据规则进行一次示范，加深学生对规则的认识，组织学生比赛，让学生体验到游戏的乐趣。 三、基本内容 游戏组织：将学生分为两组，男生一组，女生一组，分别占据篮球场两侧。 游戏要求： 人不能出场区，凡碰到“渔网”或被“渔网”触碰者，自动加入渔网行列，直到把鱼抓完。（渔网不能破裂，做“鱼”的同学不可冲破渔网。） 活动路线： A C 出发点： B D 要求： 学生认真听讲听规则，做到熟悉规则和路线，积极参与比赛。 活动路线： A C 出发点： B D 要求： 1、学生仔细听规则，熟记规则和路线，积极参与接力比赛。 2、中途不能掉球，凡掉球者，返回拿球的起点重新出发。 3、完成两次比赛，失败的队男生下蹲30次，女生下蹲20次。 2次 结 束 部 分 5min 放松练习 对本次课进行总结 安排归还器材 4、宣布下课 四列横队： O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ... ...