课件编号8702348

初中体育与健康(介绍掷界外球技术)教案

日期:2024-06-16 科目:体育 类型:初中教案 查看:29次 大小:39540Byte 来源:二一课件通
预览图 1/1
初中,体育,健康,介绍,界外球,技术
  • cover
初中体育与健康(介绍掷界外球技术)教案 授课内容 1体育锻炼对健康的影响 2介绍掷界外球技术 3发展身体素质的练习:耐力 教学目标 1通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 2通过耐力跑发展学生的耐力素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识 程序 时 间 内  容 组  织  教  法  与  要  求 准 备 部 分 5’ 15’ 体育委员整队 报告人数 师生问好 宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 要求:声音洪亮,精神饱满            服装要求 认真听讲 注意安全 组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习 组织:全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。  组织:两列横队    要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调 一致 一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作 听口令练习 基 本 部 分 20’ 15’ 25’ 一、学习原地掷界外球技术 动作要求:面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内 二、耐力素质练习 5×25m折返跑2组 三、教学比赛 一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习 二、教法 1.讲解脚内侧正面传地滚球 2.给学生做正确示范动作 3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作 一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米 二、教法: 1.讲解脚内侧接地滚球 2.教师示范 组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。 组织:分成两对进行比赛 一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。 1.两人一组,队形相距十米,练习掷界外球 练习方法:两人一组,每组一球,来回掷界外球 要求:认真练习,完成任务 要求:合理运用所学到的技术 结束部分 10’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织:全班集体进行 教法:口令指挥练习 练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令 要求:归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个

~~ 您好,已阅读到文档的结尾了 ~~