好习惯养成 如何帮孩子养成良好的习惯 目 录 contents 1 孩子需要养成哪些良好的习惯 2 如何养成良好的卫生习惯 3 如何养成良好的学习习惯 4 孩子习惯养成，家长该怎么做 1 孩子需要养成哪些良好的习惯 孩子需要养成哪些良好的习惯 卫生习惯 学习习惯 劳动习惯 锻炼习惯 处事待人习惯 生活习惯 交友习惯 心理学认为，习惯是人在一定情景下自动地去进行某些活动的特殊倾向。有些习惯是无意识多次重复的结果，还有许多习惯是通过自己有意识地反复实践而形成的。如，儿童养成在饭前、便后或游戏后一定要洗手的习惯，完成这种动作已成为他们的需要。 什么是习惯？ 孩子需要养成哪些良好的习惯 好习惯使人终身受益 每个人在成长过程中都离不开父母的教育。著名教育家叶圣陶先生曾说：“教育就是培养孩子的好习惯。”著名哲学家培根认为，培养好习惯是教育的内在要求，他说：“毫无疑问，幼年时期的习惯是最完善的，我们称之为教育。教育其实是一种早期的习惯。” 著名作家巴金也认为：“孩子的成功教育从培养好习惯开始。”所以，教育孩子，先从培养孩子的好习惯开始。孩子良好习惯的养成，主要取决于父母及学校的教育和引导。 每个孩子都可以通过养成良好的习惯来改变命运，即使未来的人生充满挫折，只要他能够保持良好的习惯，就一定能够以健康正确的人生态度积极面对，从而排除人生中的各种艰难困苦，走向成功。 孩子需要养成哪些良好的习惯 重要性 良好的行为习惯是一个人成功的基础，亚里士多德说过，人类的美德分为两类：一是理智的，二是道德的。理智的美德由教学产生和发展，道德的美德由行为习惯而来。 孙云晓最近指出：“习惯决定孩子的命运。”习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子。通常我们说一个人素质不高，往往就是因为这个人有许多坏习惯。 孩子需要养成哪些良好的习惯 2 如何养成良好的卫生习惯 如何养成良好的卫生习惯 作为一名中小学生，我们更要严格要求自己，养成良好的卫生习惯。因为良好的卫生习惯不是某个人的私事，他关系到我们整个校园环境卫生。而学校的卫生环境，是学校精神文 明建设的窗口，也是学校师生素质 高低的综合反映。 一、?保持良好的个人卫生习惯。 如何养成良好的卫生习惯 注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，生活有规律。 ?均衡饮食 如何养成良好的卫生习惯 随气候变化而增减衣服，定期运动，定时、定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，才能真正感受到幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。 要自我减轻心理压力 在紧张的学习、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难和不愉快的事，学会自我调节，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快的事情时千万不能闷闷不乐。要科学、合理，尽快解脱出来。 ?教室、宿舍、寝室保持空气流通。 如何养成良好的卫生习惯 随着天气逐渐转热，教室、宿舍保持通风状态，空气流畅，有利健康。 ?教室、宿舍、寝室保持空气流通。 同学们，良好的卫生一双眼睛一对宝，从小就要保护好。读写坚持三个“一”：即眼离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸，胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下不看书。常做眼保健操。 3 如何养成良好的学习习惯 如何养成良好的学习习惯 良好学习习惯的表现：?①有目标，有计划；?②能够集中精神，排除干扰；?③不依赖他人，独立完成学习任务；?④爱动脑筋，爱观察，爱提问；?⑤有适合自己的学习方法；?⑥经常使 ... ...
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