课件编号10214361

通用版高三心理健康 目标管理与个人成长 课件(32ppt)

日期:2024-04-30 科目: 类型:高中课件 查看:62次 大小:259584Byte 来源:二一课件通
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(课件网) 追 寻 理 想 --目标管理与个人成长 引言:需要 名人成长 一个孩子4岁才会说话,7岁才会写字,老师对他的评语是:“智力迟钝,思维不合逻辑,满脑子不切实际的幻想”,有的老师断定他“将来一事无成”,他曾经是丑小鸭,他,还曾经遭遇到退学的命运,可是,他有梦想,他要探索宇宙的奥妙——— 爱因斯坦 猜一猜 名人成长 一个孩子经常遭到父亲的斥责:“你放着正经事不干,整天只管打猎、捉耗子,将来怎么办?你什么都不管,你将会是你自己和整个家庭的耻辱。”所有的长辈都认为他资质平庸,与聪明沾毫不沾边,可是,他有梦想,他要探索物种的起源。——— 达尔文 猜一猜 名人成长 一个孩子将近8岁的时候,虽然自己不大情愿,还是在父母的要求下上了小学。据他自己回忆,那时候他几乎从来不遵守上课的规矩,为了追求“自由”带头上课捣乱,成了班上的“问题学生” 是个让人头疼的“淘气包”;此外,他还经常和其他一些调皮孩子打架,可是,他有梦想,他说:“给我20年,还你一个强大的俄罗斯” 。 ——— 普京 猜一猜 《你,还在坚持最初的理想吗?》 请回忆自己在6岁、12岁、15岁时的目标。 6岁的目标: ( ) ( ) ( ) ( ) 12岁的目标: ( ) ( ) ( ) ( ) 15岁的目标: ( ) ( ) ( ) ( ) 哪些目标已经实现? 哪些还正在努力当中? 哪些已经被忘记了? 请在目标后面第一个括号内写上: 请在第二个括号里写上你的感受——— 我曾经何等的渴望? 我可曾慢慢的遗忘? 我是否为之苦苦追求? 我是否为与她失之交臂而惘然若失? 我是否为终于实现而欣喜若狂? …… 象珍珠一样散落在你记忆中的那些目标和理想,是否可以重取出来分享呢? 目标对人生有巨大的导向作用   哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。 该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现:  27%的人,没有目标;   60%的人,目标模糊;    10%的人,有比较清晰的短期目标;    3%的人,有十分清晰的长期目标。      目标对人生有巨大的导向作用 25年的跟踪调查发现,他们的生活状况十分有意思: 那3%的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标,他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后,他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。    那10%的人,大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是,那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等等。    目标对人生有巨大的导向作用  那60%的人,几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。     剩下的27%的人,他们几乎都生活在社会的最底层,他们的生活都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且常常在抱怨他人,抱怨社会。 现在, 是否愿意再次明确你的目标?     重新确定现在的目标 第一步:    把所有你渴望得到的东西以及渴望实现的梦想全部写在纸上,你要展开思想的翅膀,尽情地翱翔,想到什么就写什么,不要有任何的束缚,也不管它们能不能实现…… 我现在的目标…… 出国旅游? 学习成绩更上一台阶? 每天锻炼30分钟? 孝敬父母? 买一辆新自行车? 搞好人际关系? 学习一门新的技能? 去海边好好地休息一下? 解决学习过程中存在的问题? 看一场电影? …… ①期末考试成绩进入全班前十名。 ②获得一等奖学金。 ③被评为校三好学生。    ④拥有一台笔记本电脑,能自由地上网。   ⑤坐飞机去北京、香港、新加坡旅游。    ⑥考上重点大学。    ⑦在报刊上发表文章。    ⑧住 ... ...

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