课件编号10417411

通用版七年级心理健康 好记性,我能行 教案

日期:2024-05-05 科目:班会 类型:初中教案 查看:61次 大小:636928Byte 来源:二一课件通
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好记性,我能行 教学主题:遵循记忆规律,增强记忆力 教学目的:1. 让学生了解自己的记忆能力及记忆特点; 2. 列举典型事例,向学生介绍不同的记忆方法,指导学生尝试不同的记忆方法 教学重难点:让学生找到适合自己的记忆方法。 教学方法:以学生为主体,突出自主性、合作性、探究性的学习方式 教学手段:板书,多媒体运用 教学步骤: 进入中学以后,科目增多,要记的内容多,脑子整天似乎忙不过来了,而且经常出现“记得快,忘得快;记得慢,忘得更快”的现象。许多人抱怨记不过来,或者埋怨脑袋不灵光,但实际的情形却不完全是这样。很大程度上是因为我们不了解记忆和大脑工作方式和规律,因此,学点遗忘和记忆方面的知识很重要。 一、测测你的记忆力 下面的小测验是用来检测你的记忆力的。仔细阅读每句陈述,看看是否与你的情况符合。符合自己的情况就回答“是”,不符合自己的情况就回答“否”。 1.我对人名的记忆力很少令我感到尴尬 2.我的词汇量很丰富,在描述一个事物时,总能使用大量同义词 3.刚进入一个新班级,我能很快记住班里同学的姓名 4.对于学过了的知识,我能够不必寻找笔记本,就能很快说出相关知识点的内容 5.我很奇怪为什么一些人总是提笔忘字 6.我不比做一大堆笔记,而是选择性地记住有用的信息 7.对于计划要做的事,我一般都会记住去做 8.我脑中总有相当多的实例和轶事,以便增加说话的趣味和意义 9.我经常利用一些技巧,例如谐音、联想等方法来记忆单调的信息 10.我一般能记住(或是采取某种笨方法)一些重要日期,例如别人的生日 评分:回答一个“是”记1分,“否”记0分 你的总分是 8—10分:说明你的记忆力超出平均水平 4—7分 :说明你的记忆力一般 0—3分 :说明你的记忆力不好,需要改善 二、我的记忆方法 1.回顾自己的记忆法,请同学选择自己最擅长或最喜欢的学科若干,可以是一门,也可以是多门,将学习这些功课的拿手秘诀写在卡片处。 学科: 学科: 方法: 方法: 2.组织学生进行小组交流,组内总结。 三、记忆概述: 1.记忆的概念: 记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映。它是一个复杂的心理过程,包括“记”和“忆”,所谓的“记”指识记和保持,这是记忆的前提和关键;所谓“忆”是再认或重现,这是记忆要达到的目的,也是检验记忆的指标。从信息加工的观点来看,记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。信息的输入、加工编码是识记过程,信息的贮存是保持,信息的提取是再认或重现。 2.记忆的三个阶段: 瞬时记忆:又叫感觉记忆。在瞬时记忆中材料保持的时间很短,大约为0.25-2秒。 短时记忆:是指信息以知觉或选择性注意的形式出现,在头脑中保持在1分钟之内的记忆。 长时记忆:是指信息在记忆中的储存超过1分钟以上直至许多年,乃至终生的记忆。 这三个阶段可用如下草图表示: 消失 遗忘 消失 遗忘 3.记忆的遗忘规律: 规律一:先快后慢的艾宾浩斯遗忘曲线 艾宾浩斯遗忘曲线, 忘记先快后慢,复习先密后疏。 规律二:理解的材料容易记 有意义材料容易记忆,把无意义材料转化成有意义材料。 规律三:两头易,中间难。即识记处在中间部位的事物较难。 四.阅读《餐桌上的难题》 请思考,为什么陈教授爱在餐桌上讨论难题 ,如何看待他的这种习惯?学生回答问题并进行观点交流。总结:在合适的情景下记忆可以达到事半功倍的效果,我们都可以试着寻找适合自己的记忆情景,并妥善运用。 五记忆方法: 教师介绍一些记忆方法,供学生学习、参考。 毛泽东的“四多”记忆法: 良好的记忆力是获得成功必不可少的条件,许多巨匠伟人都有超强的记忆力,他们是怎样获得如此非凡的记忆力呢?毛泽东说:“记忆的最好方法就是坚持‘四多’即多读、多写、多想、多问。”他自己就一直坚持这种方 ... ...

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