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课件网) 下面的图中，你看到了什么？ 图1 图2 图3 Who Am I 授课教师：周 帅 ———发现多维的我 高中心理健康教育 1、分享“镜子”中的我 2、你对“镜子”中的你的总体评价是什么？ 青春自画像 铅笔或黑碳素笔进行绘画 （场景、外貌、性格特点、当时的状态等） 公开区 盲目区 隐秘区 未知区 乔哈里窗 例如你的家庭情况、姓名、部分经历和爱好等。 例如性格上的弱点或者坏的习惯，别人对你的一些感受，等等。 例如你的某些经历、希望、心愿、秘密，以及好恶等。 是自己和别人都不知道的信息。 请给我留言 ①以小组为单位，活动时间8分钟。 ②将自画像交到右手边的同学那里，请他用2句话来对你进行描述。（个性特点、优势、不足等） ③然后再交到下一个组员那里，同样进行描述。直到再次回到你的手里。 重要原则：真诚、友善、尊重 分享心得 1 ①你收到了哪些评价？ 1 2 3 ②什么评价让你感到新颖、好笑而又确实符合自己？为什么？ ③你是否认同他们的评价？为什么？ 树立正确观念 适当听取建议 建立成功标准 正确看待他人评价 完善自画像 彩笔完善你的自画像 结合本节课，你对自己有哪些新的认识？青春自画像 姓名： 班级： 请 给 我 留 言 例如：他/她是一名豁达的人，在遇到问题时，他/她总能乐观积极的面对。《Who Am I？》 教学设计 高一学年心理健康教育 周帅 教学目标 心理目标：在多角度认识自己的过程中，缓解因青春期自我认知不完善所带来的焦虑情绪，增强自信心。 能力与方法目标：通过活动，促进同学之间的相互了解和交流，构建和谐人际关系。 （3）知识目标：了解乔哈里窗，发现多维的我。 教学重、难点 教学重点：通过自我审视、他人反馈等方式，多角度地认识自己，提升自我认知水平。 教学难点：正确看待他人的评价，将课堂所学所感迁移到实际生活中，完善自我意识。 教学方法 讲授法、活动法、分享体验法 教学准备 多媒体课件、A4纸、彩笔 教学过程 （一）热身活动———抓乌龟活动 活动规则：左手掌心朝下，右手拇指朝上，以小组为单位，彼此相互连接，接下来你会听到一段故事，当你听到“乌龟”时，左手试图抓住对方的拇指，同时右手拇指逃脱，以防被对方的抓住。 故事：从前，山上住着一个巫婆，她养了一只乌鸦和一只乌龟。一天午饭后,天空一片乌黑,乌鸦说：“看起来像是乌云。”乌龟说：“咦 天上飞的那一群，不正是乌鸦你的朋友吗？”他们向天上打了声招呼，那群乌鸦朋友也回应了他们。原来这年头,乌鸦和乌龟成为好朋友! （二）导入新课 观看图片，你看到了什么？（三幅两可图形） 小结：当我们注意的角度不同，我们会看到不同的图形。我们上节课在进行“我的团长我的团”活动时，让同学们以小组为单位彼此介绍自己的优势有哪些，有的同学出现了不知道自己优势是什么的情况，那么“我是谁？我是一个怎样的人？我将成为怎样的人？”这节课我们共同来探讨关于“我”这个话题———Who Am I”（PPT播放） 讲授新课 活动一：青春自画像 课前为自己画一幅自画像，分享自我的自画像，及时进行分享感悟：说一说你对“镜子”中的你的总体评价是什么？ 2、乔哈里窗 简单介绍“乔哈里窗”理论。在20世纪50年代，乔瑟夫(Joseph)和哈里(Harry)提出了一个“乔哈里窗”理论，是一种关于沟通的技巧和理论，也被称为"自我意识的发现--反馈模型"。“窗”是指一个人的心就像一扇窗户，普通的窗户分为四个部分，心理学家也把每个人的自我划分为四个区域。 （1）公开区：自己知道，别人也知道的区域，是已经公开的自我。这样的人容易赢得我们的信任，容易和他进行合作性的沟通。 （2）隐秘区：自己知道，别人不知道的区域，有着自己内心的秘密。这样的人我们对他的 ... ...
