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2021—2022学年华东师大版七年级体育与健康 迈向成熟的蜕变青春期特点、常见问题与预防 课件 (42张PPT)

日期:2026-02-12 科目:体育 类型:初中课件 查看:98次 大小:3036463B 来源:二一课件通
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(课件网) 迈向成熟的蜕变 青春期特点、常见问题与预防 学习目标 1、了解青春期基本的生理和心理常识 2、正确看待青春期的生理变化和心理烦恼,以积极乐观的心态迎接青春期的到来 。 成长的历程…… ①现在的你和小时候相比有哪些变化? ②这些变化意味着什么? 七嘴八舌: PPT模板:/moban/ PPT素材:/sucai/ PPT背景:/beijing/ PPT图表:/tubiao/ PPT下载:/xiazai/ PPT教程: /powerpoint/ 资料下载:/ziliao/ 范文下载:/fanwen/ 试卷下载:/shiti/ 教案下载:/jiaoan/ PPT论坛:www. PPT课件:/kejian/ 语文课件:/kejian/yuwen/ 数学课件:/kejian/shuxue/ 英语课件:/kejian/yingyu/ 美术课件:/kejian/meishu/ 科学课件:/kejian/kexue/ 物理课件:/kejian/wuli/ 化学课件:/kejian/huaxue/ 生物课件:/kejian/shengwu/ 地理课件:/kejian/dili/ 历史课件:/kejian/lishi/   身体的变化意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春的大门,开始人生最美丽的春天—青春期。 一、青春悄悄来 青春期 一、青春悄悄来 1、什么是青春期? 一、青春悄悄来 是我们从儿童期转变为成年期的过渡期。 从年龄上看,青春期一般指10—19岁这个发展阶段。 是人体生长发育的第二个高峰期,是人一生中身体发育的关键期。 身体外型的变化 如:身高、体重迅速增长 身体内部器官的完善 如:心脏、肺脏、 脑 已接近成年 性机能的成熟 2、青春期身体的变化: 喉结 胡子 身高、体重猛增外,主要是第二性征发育,如声音变粗,胡须和腋毛开始长出 青春期生理变化主要表现: 胸部发育 盆骨臀围变大 你有类似的烦恼吗? 产生的原因是什么? 这正常吗? 怎么我还没有长高啊? 怎么我还没有变声啊? 怎么长这么些痘痘啊? 进入青春期,我们对自己的身体的变化变得更加敏感,烦恼也慢慢出现了。 青春期,身体发生变化 --这些都是正常的生理现象。 一、青春悄悄来   这些说明我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。我们所需要的是时间和耐心。 青春期,会出现一系列特殊的生理现象,如长痘痘、变声 科学认为,浓缩的都是精华 要正确认识和接受自己身体的变化,全面认识自己,发现自己的优点。 情感聚焦 小学的芳芳是一个活泼开朗,让人喜爱的女孩.可是,上初中后,发现自己好象变了个人似的,不大听话,常常表现出反抗情绪,还总是抱怨父母整天唠唠叨叨,多管闲事.对异性同学有好感.卧室书桌的抽屉总是想锁得紧紧的, 怕被人偷看. 休息时常一个人坐在卧室里发呆,有人关心自己还不耐烦地发脾气. 为什么芳芳会发生这些变化 自己的理想确定,却又向往不可能的事 很敏感,别人的话容易伤到自己 急躁,静不下来 很容易伤心 总是莫名其妙的的烦躁 控制不住自己的情绪 觉得父母不理解我们,无法沟通 感觉父母对我们的关心很好笑 没有人能理解我心里所想,感到很孤独 青春期心理烦恼小调查 思考:进入青春期,我们为什么会出现这些烦恼? 对异性同学产生好奇 在青春期,我们的心理发生一系列变化,心理充满矛盾。 二、成长不烦恼 --直面青春期的心理变化 青少年心理发展特点: 1、智力逐步发展到高峰期。 2、自我意识迅速发展,“成人感”强烈。 3、情绪和情感丰富而强烈,但不稳定。 4、性意识萌动。 一位女生的自述 我是谁?我不过是一个普通的女孩子……(1)我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和同学留下一个好印象;(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)但我在男孩面前变得越来越害羞;(4)我与周围的人不一样,时常变得忧郁,爱发脾气…… 问:该自述分别反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化? 情绪情感丰富强烈而不稳定。 性意识萌动 ... ...

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