初三体育理论课教案1 一、教学内容：中学生的生理特点与体育运动 二、教学目标 1、认知目标：了解自身的身体结构与身体机能的特点。 2、能力目标：了解体育锻炼对身体机能的影响。并在发展身体机能中所要注意的事项。 3、情感目标：在学习过程中，学生能积极参与，充分发挥主观能动性。 三、教学重点、难点：重点是知道中学生的生理特点；难点是如何在体育活动中科学的进行锻炼。 1、 教学方法：先学后教 2、 教学过程 （一）导入新课 每一个学生都希望自己能拥有一个健康健美的形体，毫无疑问，同学们都希望能做到那样。但在体育锻炼的过程中是不是你只要参与就可以？还是练就要狠狠地练？所以，本课我就要和大家一起来共同学习，中学生的生理特点与体育活动，让同学们能科学地进行参与体育锻炼。 （二）出示思考题，指导学生自学 请同学们根据思考题进行自学，并找出答案。 思考题： 1、骨骼、关节、肌肉和运动的关系？ 2、什么是身体形态？身体机能？ 3、中学生的生理特点是怎么样的？ 4、在体育锻炼的时候是不是锻炼的越狠越好？为什么？ 5、在锻炼的过程中你的身体有哪些现象出现？ （三）学生自学 学生可以互相组成小组进行讨论。 （四）检查自学效果，师生讨论 （五）中学生的生理特点 1、骨骼的弹性较好，但是硬度较差，承受压力不及成年人。 2、肌肉细嫩，收缩力较弱，耐力较差，容易产生疲劳。 3、心脏收缩力较差，每搏输出量较少，呼吸肌肌力较差，肺活量较小。 4、神经系统发育不完善。 初三体育与健康教育教案第2课 教 学 过 程 教 学 内 容 复习舞动青春素质练习： 放松跑 重点：学生能了解这套操的内涵并能动作到位 难点：节奏感和协调性的把握 激 发 运 动 兴 趣 阶 段 教 学 目 标 1：认知目标：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏，重点掌握上肢运动。2：技能目标：80%以上的学生能连贯的完成动作并能很好的掌握动作节奏，同时初步掌握上肢运动。3：情感目标：通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观，在练习中乐意接受教师的指导。 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数时间 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1、课堂常规2、明确学习目标3、慢跑：4、队列练习5、徒手操 建立良好的师生关系和学习氛围，培养学生集体主义精神，和观察力注意力 1：体育委员整队2：师生问好。见习生随堂听课4：要求动作整齐精神饱满。 6-810分 1：指定集合地点2：向学生问好3：宣布课的内容4：检查服装，安排见习生5：队列练习：队形的变换 队形如下：♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★ 掌握 运 动 技 能 阶 段掌 握 运 动 技 能 阶 段 情景展开情景展开 1、广播操 1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索，体会动作的重点和难点 1：学生观看学生示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评学生注意观察，然后进行 2—4次20分 1：教师讲解动作路线和要求：动作路线正确，动作规范，协调。2；组织学生练习3：观察和巡回指导 学生成四列横队练习♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★ 素质练习：放松跑 1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题，培养学生在摸索中解决问题。 讨论。分析做得不好的地方1、学生练习2、听教师不同的信号集体做脚前掌跑30米→脚跟跑30米→脚外侧跑30米→脚内侧跑30米→慢跑30米，练习2－3次。 2—4次 7分2—4次7分5分 1、教师巡视点拨2、分组评定练习效果3、教师总结操的效果教法：1、教师示范并讲解动作做法及要求。2、学生练习。3、教师检查辅导。 四列横队练习♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★队形分成四个练习小组♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ... ...
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