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课件网) 体育与健康 第一课 授课教师： 致同学们 同学们，当你踏进六中的校门的时候，就意味着一个美好真切，丰富多彩的少年时代已经来临，这个时期青春洋溢，充满无限生机和希望，它是人生中长知识，长身体和心智逐渐趋于成熟的黄金时期！ 目录 课堂常规要求 器材和卫生要求 国家体制健康测试标准 体育中考 学期要求 课前常规 （1）学生因病、因伤不能正常上课，课前由体育委员或自 己主动地向教师说明并请假并做好见习工作。 （2）上体育课时，必须穿运动鞋、运动服（校服）。 （3）上体育课时，口袋不能放小刀，钥匙、铅笔、尺子等硬物。 （4）在检查和整理好自己的服装仪表后，按约定的课前几分钟到达规定的集合地点，等候上课。 课中常规 （1）集合队伍时，要做到快、静、齐。 （2）体育委员整理好队伍，并向教师报告班级情况。 （3）上课时，要专心听讲，仔细观看教师动作示范和启发引导，并积极思考，分析理解动作要领，有疑难问题及时提出，有机的把大脑思维与动作练习结合起来。 （4）自觉遵守课堂纪律，在教师的引导下，与教师共同学习努力完成课的各项目标。 （5）不得擅自离开班级活动范围。 （6）上课期间不舒服立即报告老师或请求同学帮助。 （7）课结束时，值日生协助体育教师归还器械和场地整理工作。 课后常规 （1）学习评价：是否学会并掌握一些锻炼身体的知识和方法；是否在学习遇到难以克服的困难时；是否勇于向老师或他人请教；与他人的合作如何；是否大胆展示，质疑，创新；是否能自我评价和对他人评价。 （2）加强练习，认真完成体育课外作业 爱护器材，讲究卫生 1、借还器材有礼貌、有次序，轻拿轻放并登记（由体委负责）。 2、使用器材得当，不乱扔、乱抛器材。 3、补充水应该少量多次。 4、讲究个人卫生、公共卫生，不乱扔东西不随地吐痰。 5、如果需要自己带器材，老师会提前通知。 国家体育健康测试标准（体重指数) 国家体育健康测试标准（肺活量) 国家体育健康测试标准（50米跑） 国家体育健康测试标准（坐位体前屈） 国家体育健康测试标准（立定跳远） 国家体育健康测试标准（ 男生引体向上，女生仰卧起坐） 国家体育健康测试标准（ 男生1000米跑，女生800米跑） 体育与健康满分为64，由平时成绩3分、《国家学生体质健康标准》测试成绩3分和考试成绩58分组成。 平时成绩主要由学校从学生学年体育课(国家规定课时)的考勤、表现、体育课长成绩及体育课掌握运动技能情况、课外体育锻炼情况等方面进行考核,每学年1分。学校需建立科学严格的学生平时成绩评分制度,并建立可查档素,在每学年结束后进行公示,接受师生和家长监督。 《国家学生体质健康标准》成绩是将学生在初中阶段三个学年的《国家学生体质健康标准》测试数据上报国家数据库，并纳入学生电子档案,测试成绩达到合格及以上等级的,每学年1分。 中考体育考试项目采用“1+1”方式,成绩为 58分，即1个必考项目 ( 29 分）加1选考项目( 29 分）必考项日为省规定项日(男1000 米跑、女800 米跑);选考项目由足球绕杆射门、篮球半场来回运球上篮、100米跑、一分钟跳绳、投掷实心球，100游泳等七个项目组成，考生在七个项目中任选一项作为本人选考项目。 初中体育中考标准与分值 必考项目（29分）：1000米跑（男3'45''），800米跑（女3'30''） 选考项目（29分）：原地投掷实心（男11米，女8米）、 (七选一) 立定跳远（男2.54米，女2.06米）、 一分钟跳绳（176个）、 足球绕杆射门、篮球半场来回运球上篮、 100米跑、100米游泳。 平时成绩3分 《国家学生体质健康标准》测试成绩3分 学 期 要 求 1、每位同学要明白体育课的常规要求与基本常识。 2、增强同学们体育课堂的安全意识，确保自己与 ... ...
