从“周哈里窗”看自己+课件18张-中学生心理健康主题班会课件（共18张PPT内嵌视频）

从“周哈里窗”看看自己 游戏规则 当老师说“大风吹”时，同学们齐问：“吹什么”？ 如“吹倒了戴眼镜的同学”，则所有戴眼镜的同学应该站起来 当老师说“小风吹”时，同学们齐问：“吹什么”？ 如“吹倒了扎头发的同学”，则所有扎头发的同学坐下 世上有三样东西极其坚硬：钢铁，钻石，以及认识自己。 --本杰明?富兰克林 一、每个独一无二的人，如何活出精彩 01 02 03 自我检查今天的状态 同学、老师的看法 家人的看法 提问：我们总是希望别人对我们的评价是正面的，积极的，完美的 那么你有没有遇到过别人对你的评价不太正确，想要改变别人看法的时候呢？你会怎么做？ 二、观看《成长小剧场》 分享 你有没有遇到过别人对你的评价不太正确，想要改变别人的看法的时候呢？ 周哈里窗理论 描述自己-填写左侧部分 三、小组活动与分享 生理自我 对自己生理特质的认识，如性别、年龄、身高、体重、外貌等方面，如长头发，大耳朵 心理自我 对自己心理属性的认识，包括对自己的能力、性格、兴趣、特长、价值观、未来设想等方面。如，内向、喜欢聊天。 社会自我 对自我社会属性的认识，如自己在各种社会关系中的角色、地位、权力等。如儿子，课代表。 评价对比 描述自己-填写左侧部分 描述同桌-把右侧撕下来给同桌 三、小组活动与分享 四、填写属于自己的周哈里窗 请同学花3分钟的时间将自己对自己的评价和别人对自己的评价填写在“周哈里窗”里面。 思考与分享：未知我/潜能我 特点？ 如何才能发掘未知我/潜能我呢？ 五、思考与分享 结合本节课学习、完成的周哈里窗 请思考：我们怎样使用周哈里窗中的信息，成就更美好的自己？ 隐藏我 开放我 未知我 盲目我 01 不只能以貌取人 外貌不是人的所有特征 02 要多和别人交流，多一些了解在其他人眼里自己是什么样的人 03 接纳自己的阴暗面和不完美，学会与真实的自己和解 04 不断探索和学习，挖掘自己的潜能。 周哈里窗在生活中的应用 找出对你内心最有触动的3个词？ 独立 和平 爱 财富 宁静 智慧 自由 快乐 助人 挑战 美感 权力 同情 慷慨 真理 成长 忠诚 安全感 真诚 勇敢 感恩 健康 阳光 负责任 激情 专长 关系 善良 果敢 成就感 用选的三个关键词 写出一句最有力量的宣言 （不超过25个字） 比如： 1、我是一个平和、快乐、负责任的人！ 2、在爱和成长中，收获内心的宁静。 3、用爱去助人成长，让他人和自己快乐与幸福！ 身体知道答案 大声说出我想成为的人， 并告诉身边所有的人！ 分享：当你大声说出来的时候，是什么感受？ 总结 “一千个人眼里有一千个哈姆雷特”，每个人留给别人的印象都不止一面。希望通过此次活动，你们能够越来越认识自己，看到自己的美好。人生是一段奇妙的旅程，你想成为你自己想要成为的样子，就应该坚持、自信、和善、认真地做自己，成就一个最真实的自己。 1 2 3 课后作业 请大家收集你的父母、老师、朋友对你的了解信息，然后用今天学习到的方法进行一个分析，这样你会对自己有更加深入的认识。 ... ...