一、跨栏跑及体能发展模块计划 大单元 名称 田径--跨栏及体能发展模块 年级(班级) 高一年级 总课时数 18 设计 思路 本模块以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持健康第一教育理念。根据《高中体育与健康课程标准(2020年版)》的要求，从学生害求和兴趣爱好出发，落实“教会、勤练、常赛要求，体现“学、练、赛、评”一体化教学。跨栏模块在技术结构上包括起跑到第一个栏、跨栏步、栏间跑和终点跑技术四个环节，虽然分成的是四个技术动作，但在教学中教师整体设计学练内容，让学生整体体验跨栏跑，帮助学生实现从田径技术到田径文化的理解，提高学生身体素质的同时增强安全意识，并在学练中引导学生思考跨栏动作的“活学活用”，提高学生自主思考能力。通过小组探究练习，积极参与跨栏跑的展示和比赛，增强学生团队合作、建立裁判规则意识。通过多维、多样、多元的评价体系，围绕核心素养，关注学生运动技能、体能与专项运动技能、学习态度及体育品德鼓励学生，促进学生达成学习目标，形成核心素养。 学情 分析 1. 生理特征：高一年级学生的身体发育进入青春发育后期，体重、胸围等继续快速发展，内脏系统功能逐步趋向成熟，神经功能基本趋于成熟，骨骼组织和肌肉纤维继续增粗以及其构成成正在迅速发生变化等；个体差异特征越来越明显，尤其是力量、速度等差异越来越大。因此在教学过程中，应该根据学生个体（力量、速度、协调性）差异化进行分层，发展不同的技术运用。 2.心理特征：高一年级学生身心发展逐渐成熟，学生的观察、思考、判断和分析能力不断提高，接受新事物的能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈，并具备了一定的运动基础和自我保护能力。 3.学习基础：学生来自各地区的初级中学，在小学和初中都学习过快速跑技术动作，少部分学生学习过障碍跑，对步频和步幅有所了解，能够正确理解摆臂动作有效提高奔跑速度，但对怎样越过障碍，还停留在爬、钻和跳等阶段。在力量、灵敏、耐力、柔韧等素质上有一定的能力，但学生运动能力参差不齐，特别是男女生差异性较大，需设置不同的练习内容和课后作业，帮助学生找到最近发展区。 4.特殊学生：本模块学习特别要关注学生个体差异，对动作掌握较好的同学进行口头表扬；对进步较大的同学及时鼓励肯定；对身体过重和协调性差的学生要进行个别辅导，防止其错误动作练习造成伤害，不过分强求动作细节，关注动作技术的整体体验，帮助学生树立信心。 教材 分析 本模块教学内容选自2019年人民教育-出卷网-体育与健康，普通高中教科书全一册，第九章田径类运动第一节跑的教学内容。跨栏属于速度性竞赛项目，主要突出跑跨结合的能力，技术比较复杂，跨栏跑反映的是连续跨越障碍的能力，具有实用价值，对发展速度、灵敏素质和协调性有良好作用，对培养人的自信和坚忍不拔的品质是十分有益的。在技术结构上包括起跑到第一个栏、跨栏步、栏间跑和终点跑技术四个环节，教学重点是起跨腿和摆动腿动作正确，栏间跑节奏清晰；教学难点是跨栏动作连贯，全程跨栏跑，为了更好的解决教学重点和突破难点，本模块采用分层和小组问题式教学，帮助学生快速掌握跨栏跑运动技能，提高跨越障碍的能力。 学习 目标 1.运动能力：通过本模块的学习，80%的学生能够3--4步过10个低栏架，20%的学生能够5步过10个低栏架，掌握跨栏跑的基本动作技术，提高速度、耐力、柔韧等身体素质。 2.健康行为：通过学练，掌握跨栏跑技术，了解跨越障碍在实际生活中的作用，建立正确的跨越障碍的方法，养成正确且健康的锻炼习惯，知道合理膳食对于健康的重要作用。 3.体育品德：通过本模块的学习，学生养成吃苦耐劳、敢于挑战自我克服困难的品质，提高顽强拼搏、 ... ...
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