2022-2023学年人教版体育与健康七年级全一册 第一章 体育与健康理论知识 教案

七年级体育课教案 时间 课型 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，体育活动中自我保护的方法 目的 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 开 始 部 分 唱歌： 师生问好： 宣布本次课的内容和任务： 点名； 教 室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 滚翻法：指在奔跑或游戏中跌倒。 护头法：指在单杠、双杠、攀爬肋木脱手时。。 缓冲法：指向远处或高出跳下时。 教 室 教室讲解语言要清晰。 要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 做游戏可以调解脑力疲劳。 重点：对游戏好处的理解和认识。 游戏： （抓手指） 规则： 手放平。 食指尖必须顶着手掌心。 听到教师口令后才 能抓手指。 教 室 教师讲解游戏的方法和规则。 教师做示范。 学生练习和游戏。 学生认真听讲游戏方法和规则。 学生练习。 学生进行游戏。 3/4 6 小 结 束 部 分 总结本次课的情况。 下课。 教 室 教师总结本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 1 4 小 场 地 设 计 教 学 回 顾