2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册 第四章 篮球——篮球运球绕杆 教学设计（表格式）

八年级体育与健康教案 教材 一、快速跑 二、篮球运球绕杆 教学 目标 １、认知目标：通过学习让学生明白快速的几个关键因素，重点和难点，为今后提高运动成绩打下坚实基础。 ２、技能目标：通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。 ３、情感目标：培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。 内容 教学步骤 时间 组织教法 开 始 部 分 １、体育委员整队集合，清点人数。 ２、师生问好，宣布本节课的内容，处理见习生。 3分钟 学生生成四列横队 ○　○　○　○　○　○ ○　○　○　○　○　○ ◎　◎　◎　◎　◎　◎ ◎　◎　◎　◎　◎　◎ ２、要求：快、齐、静 准 备 部 分 １、学生慢跑400米； ２、徒手操：①肩绕环②扩胸运动③俯背运动④膝回环⑤手腕踝关节运动 ３、前踢腿跑 4、后踢腿跑 10分钟 １、教师统一指挥，学生练习 ２、教师做示范，并带领学生练习 基 本 部 分 一、快速跑： １、蹲距式起跑（复习）20米 ２、直立前倒快速跑出；20米 ３、背向听哨声转身跑　20米 ４、高抬腿快速跑　　　20米 ５、背向高抬腿转身跑　20米 二、篮球运球绕杆〈＝〉50米全程跑(分组，10分钟后交换) 1、篮球运球绕桩（10分钟） 练习方法： 将学生分成两组，同组内的第一位学生手持篮球。从起点开始运球，到达终点后将球交与另一组的第一个同学，然后再这个小组后面站好等待练习，这个组第一位同学运球到达对面组，依次练习，见图，图中“●”为标志杆）。 2、50米全程跑（10分钟） 练习方法： 将学生平均分成两路纵队，前排同学负责发令，依次跑过50米后，在终点线后站好，待全部同学跑完后，再继续返回跑（见图）。 25分钟 1、老师做示范，提出练习要求，学生练习 1、篮球运球绕桩：学生生成一路纵队，由排头同学持球开始绕桩，返回交由下一位同学，继续运球绕桩。 ○○○○ ○○○○ 2、50米全程跑：学生成两路纵队，由一位同学指挥，全体同学练习； 结 束 部 分 一、放松舞“我们都是追梦人” 二、本课小结 归还器材 7 分钟 1、学生生成四列横队 ○　○　○　○　○　○ ○　○　○　○　○　○ ◎　◎　◎　◎　◎　◎ ◎　◎　◎　◎　◎　◎ ２、要求：快、齐、静 场地 器材 1、篮球1个； 2、标志杆10根 3、音响设备一套 负荷预计 练习密度：60% 运动负荷：中上 平均脉搏：140次/分钟