班 级 七年级 课 次 第 一 次 授课教师 教学内容 （1）接力 （立棒式） （2）障碍接力游戏 授课人单位 教学重难点 重点：立棒式传接棒方法与接力跑的方法 难点：接力棒交接时机 教学目标 1·通过学习和游戏练习80-85%的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比赛中熟练运用。2·发展学生跑的能力和协调灵敏等身体素质，培养体育兴趣，锻炼身体的习惯。3·培养学生机智，果断，拼搏进取，团结协作的精神和集体荣誉感。 课的部分 教学内容与教师指导 学生学练与活动方法 基本队形与要求 运动负荷 间间 次数 课堂常规 1.教师提前到达，检查工作2.接受体委报告，向学生问好3.宣布本课内容，学习目标4.安排见习生 1.体育委员整队向教师报告2.向教师问好3.学生认真听讲 组织：四列横队×××××× 要求：快、×××××× 静、齐、 ×××××× 精神饱满×××××× △ 1分钟 热身活动 螺旋形慢跑教师讲解正反，螺旋形跑方法，口令指导学生练习，并在排头领做（音乐）。二、行进间徒手操 头部运动、扩胸振臂 腰腹运动、弓箭步走 腕踝关节三、课课练1、后踢腿跑2、高抬腿跑3、原地收腹跳 1学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习。2四列横队向右转走成一路。每位同学紧跟前一位同学。1、学生认真听教师讲2、认真完成动作3、把握好间距1学生站站一距形或圆形，向右转逆时针走。2在教师的口令下快速做相应的动作。3、态度端正，积极认真 要求：队伍整齐，把握距离，稳定有序。要求：做动作中始终注视教师，不得仿效他人。 2-3分钟2分钟1-2分钟 1次 、学习与活动 一、：接力游戏1、教师讲解名称：“紧急传递”并提出问题2、教师讲解规则并示范2、教师指导并裁判3、口令指挥二、学习新知识：迎面接力1、教师总结游戏情况。2、教师提问：接力跑取决于哪些因素？3、根据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术，讲解学习立棒式的目的与用途4、教师讲解立棒式传接棒的动作要领：接棒动作： 四指并拢拇指张 虎口朝前侧前放传棒动作： 右传右接疾如风 身体交错立棒准5、找一位同学配合示范6、传接棒练习（1）、原地的传接棒动作练习A、教师讲解练习方法B、指导学生分组 C、教师观察指导，个别纠错 D、教师集中讲解，请同学们思考并改进方法（2）、一定距离的传接棒动作练习：2、3组之间相距6米左右（3）、远距离传接棒动作练习：2、3组之间相距10左右米7、往返接力比赛 （1）教师讲解比赛的方法与要求，强调安全。 （2）教师组织比赛（3）口令指挥8、障碍接力游戏 （1）教师激励学生，提高学生的积极性（2）教师讲解比赛的方法与要求，强调安全，渗透法制教育。（3）教师组织比赛（4）口令指挥 1、按集合的队形进行活动2、每组由排头开始往后依次传递接力棒，共三颗。、3、先完成的组为优胜组4、快速协调注意安全1、学生积极进行讨论2、回答教师问题：（同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确，时机要恰当等）3、认真听教师讲解4、观看教师示范，了解正确的传接棒技术和方法。5、认真练习，发挥优生骨干作用。1、以两小组相邻4位同学为一组，对应练习2、互相帮助、提醒，相互纠正 图6-1活动方法:先由3组同学持接力棒传给2组同学，站立于1组同学的后面，3组同学持接力棒传给4组。完成后4组再传给1组，站立于3组同学的后面，依次循坏练习 图6-2比赛方法:：四路纵队站立于起跑线后，由排头持接力棒，跑到指定位置（绕立柱）后返回将接力棒交给下一位同学，依次完成比赛。图7-1比赛方法:：四路纵队站立于起跑线后，由排头持接力棒，依次完成跳方块穿过“隧道”动作，跑到终点绕立柱一圈后返回后将接力棒交给下一位同学，依次循环完成比赛。 在跑的过程中，一定要错位跑，这就如同公路上的汽车一样，只有遵守好交通法律法规，才 ... ...
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