耐久跑 说课稿

从有趣入手 到有效体验 ———《耐久跑》说课设计 尊敬的各位评委：大家好！ 首先感谢组办方为我们提供这样的参赛机会，希望通过这次比赛能促进我们一线体育教师的学习和提高，帮助我们迈出专业化成长有效一步。 今天我说课的内容是小学三年级的教学内容———耐久跑。本单元共分为四个课时，本课为本单元的第二课时，首先我来谈谈第二课时的设计思想。 设计思想 坚持“健康第一”的指导思想，力求体现新课程目标要求，根据水平二学生的学习能力和已有的知识与生活经验，结合学校的场地器材以及天气情况，本课时把主教材“耐久跑”教学内容定为自然地形定向跑。根据学生“喜欢主动尝试，喜欢参加集体活动”的年龄特点，确定其的最近发展区。全课以游戏为载体，将发展耐久跑融入到有趣又有效的教学当中去。本课试图通过“自然地形定向跑”的方式，让学生通过在“体能加油站”进行经验积累，“自然地形呼吸方法体会练习”促进技能提升，“寻宝游戏”对技能进行巩固拓展三个环节让学生逐步体会耐久跑呼吸方法、呼吸节奏、跑动中手臂与脚的方式。结合“团队建设”和“寻宝游戏”使体育学习游戏化，趣味化，提高参与性，使体育技能学习变得更生动，效率更高。在参与的过程中去体会合作、探索，丰富课堂教学的内涵。 二、教材分析 跑是人的基本活动能力之一。人的日常生活、学习和工作都离不开跑。跑也是小学生必须学习体育教学内容。本次课的耐久跑是人教版教材水平二中跑的教材内容之一。学会正确的耐久跑，可以发展学生的耐力素质，发展跑的能力，培养他们勇敢顽强、坚持到底的意志能力。但是，耐久跑一直以来又是学生较为畏惧的项目，因为在跑的过程会引发身体各种不适，难以坚持。因此根据教材能磨炼意志，培养团队精神的特点，去挖掘如何引导学生通过掌握方法来克服困难，从而产生兴趣的深层次的教学含义。 本节课的教学内容为耐久跑的第二课次，以自然地形定向跑的形式来培养学生跑的正确姿势，掌握跑的方法和调节跑的速度，通过情境教学帮助学生掌握跑的方法和呼吸节奏的配合，达到轻松完成练习的目的。让学生在情境游戏中巩固跑的正确姿势，体验耐久跑的呼吸方法和呼吸节奏。采用分层教学手段，逐步解决呼吸方法和呼吸节奏的重难点问题。 教材处理： 集中注意力训练，了解口鼻位置及呼吸特点 团队建设，建立团队文化 体能加油站（热身活动）复习跑步姿势 熟悉跑步路线，巩固跑步姿势 学习鼻吸气，口呼气，按规定路线跑步体会 学习口鼻吸气，口鼻呼气，指定位置路线体会 7、学习两步一吸、两步一呼的方式，路线体会 8、寻宝游戏。巩固学习的技能技巧。 三、学情分析 小学三年级学生思维敏捷、活泼好动、注重实践体验和自我感受，喜欢新鲜事物，乐于表现，对具有一定技术含量和具有一定挑战性的学习内容经常会表现出更强的好奇心和求知欲，在本节课的教学中应该好好把握这个特点。对不同能力水平的学生要注重区别对待。三年级的学生对团队合作有较强的认识，可多以小组讨论、总结、评价鼓励的形式提高学习兴趣。 四、教学目标及重难点 1、参与目标：通过情境耐久跑游戏，促进学生主动积极参与课堂教学。 2、技能目标：通过对耐久跑的技能练习，初步体会耐久跑时的动作和呼吸方法与节奏。 3、情感目标：在耐久跑练习中养成勇于克服困难，促进团队成员相互团结鼓励的集体意识。 教学重点：跑的动作要规范，培养跑的正确姿势和呼吸方法，发展一般耐力。 教学难点：口鼻呼吸法，两步一呼，两步一吸。学习呼吸和跑速的节奏把握。 五、场地器材 1、场地：学校操场一角，借助于自然地形以及校内部分固定体育设施。 2、器材：数字卡片若干、红黄蓝绿四色袖标、各色标志桶若干、音响一部。 六、教学方法 （一）教法： 1、情境教学法： ... ...